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滑雪的时候是需要穿滑雪鞋的 ， 这样不仅可以防水保暖，还可以进行很好的腿部滑行运动，但是很多人穿滑雪鞋之后都会腿疼，有些人的腿还会磨起水泡 ， 这种需要及时消毒处理涂药膏进行缓解 。
穿滑雪鞋小腿磨出水泡怎么办 穿滑雪鞋小腿磨出水泡可通过药物等方法进行治疗 。在穿鞋并磨掉水泡后，应根据水泡进行正确处理 。水泡治疗的主要目的是消除水泡，防止水泡继发感染，避免水泡复发 。用碘伏或酒精消毒皮肤后 ， 用注射器抽出水疱溶液或用无菌针扎水疱，保留水疱壁，然后用无菌纱布按压包裹 。在此期间避免接触水，保持局部干燥卫生，避免细菌感染 。
滑雪后小腿起水泡抹炉甘石洗剂，这样可以起到消炎消毒的作用 。滑雪后小腿出现水泡状，有可能是因为摩擦所引起 ， 可能会导致皮肤出现疼痛和肿胀，应该穿宽松透气性好的衣服，这样不会摩擦脚腿部位 。在涂抹炉甘石的时候要做好皮肤清洁，这样可以减少细菌感染，如果有溃烂处也可以涂抹抗菌类的乳膏 。
穿滑雪鞋腿上为什么会起水泡 1、鞋子不合脚
如果患者穿的鞋子过紧，可能会导致小腿部位的皮肤反复受到摩擦，容易引起水疱 。患者应及时更换宽松舒适的鞋子，以免再次摩擦皮肤 。患者也可遵医嘱外用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物 ， 缓解不适症状 。
2、皮肤过敏
如果患者属于过敏体质，而且对滑雪鞋中的成分过敏 ， 可能会使小腿部位的皮肤出现过敏反应，从而引起水疱、瘙痒等症状 。建议患者及时更换其他材质的鞋子，以免引起过敏反应 。必要时，患者也可以遵医嘱外用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗 。
3、皮肤受损
如果患者在滑雪的过程中出现了摔倒的情况，可能会导致小腿部位的皮肤受到损伤，从而出现水疱、疼痛等症状 。建议患者可以使用碘伏进行消毒处理 ， 也可以遵医嘱配合使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行抗感染治疗 。
滑雪鞋使用的注意事项 滑雪鞋的鞋带系法不需要太花哨 。可以采用两种常规的系法 。一种是从滑雪鞋的最后两个孔穿过，依次穿过相应的孔 ， 然后打结到顶部 。另一种是从滑雪鞋底部依次穿过相应的孔，然后穿过斜上方的孔 ， 再打结到顶部 。
【穿滑雪鞋小腿磨出水泡怎么办】滑雪鞋的锁不是越紧越好 。标准是紧而不痛 。锁越紧，鞋子就越紧 。虽然滑雪场的延迟和损失越来越小 ， 但同时脚会很不舒服，容易挤压血液，甚至受伤，不适合长时间穿着 。
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