【办公室里隐藏着健康的杀手】处于长期精神压力下(如持续与同事或家人发生冲突),生病的概率会增加3—5倍 。而免疫力一低,等于身体内部的防御力不足,生病的概率便增多 。小至感冒,大至癌症,都有可能 。压力如雪球越滚越大除了生理层面外,过多的工作压力 , 其实对心理也是个沉重的负担 。因此,长坐办公室的人要合理安排工作 , 调整工作状态,排解压力,改变不良的生活方式 , 这样才能让健康永伴 。
推荐阅读
- 眨组词和拼音
- 父母如何帮助孩子渡过叛逆期 叛逆期孩子父母如何教育
- 环形组网 环形组网服务器怎么设置
- 贵阳市住房公积金累计归集额突破1000亿元
- 2023成都惠蓉保购买条件
- 2021年1月有冷空气吗
- 如何解决刀塔无法连接服务器的问题? 刀塔无法连接服务器怎么办
- 肚子胀打嗝是什么原因 腹胀打嗝是什么原因
- 滑雪鞋有点小了要紧吗