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孩子上网成瘾家长怎么办？
一、以身作则，为孩子树立最好的榜样 。
孩子在生活中很容易模仿父母的一些行为 。如果父母的一些行为不恰当，难以保证孩子和父母不一样 。因此 ， 如果父家长想让孩子健康地上网 ， 他们必须首先规范自己的行为，以身作则 ， 为孩子树立最好的榜样 。
二、家长提升自己的认真思维，控制焦虑情绪，提升沟通技巧，从家庭教养方式上来改善 。
多陪伴，善沟通 ， 多鼓励；不要触发他的逆反心理，帮助他树立信心，让他有存在感 。帮助孩子在现实中找到自己定位 。引导孩子对未来的人生目标 。
三、帮孩子建立手机网络界限，调整好孩子的生物钟
【孩子上网成瘾家长怎么办】能正常休息，因为正常的作息也是对孩子矫正最基本的一环 。理解、尊重、接纳孩子，站在他的角度思考问题 。先试着以温暖的，理解的，平等的方式拉近对方的关系，获得对方更多信任感，了解是什么让孩子如此沉迷 。
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