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冬天因为天气寒冷人们都会穿加厚的鞋子来保暖，虽说如此，但很多人再穿这种鞋子的时候还是会冻脚，尤其是在室内的时候，上面热的不行，下年冷的不行简直了 。那么冬天穿鞋脚底冷怎么办？如何让冬天穿鞋脚不凉？答案都在这了 。
冬天穿鞋脚底冷怎么办 正常情况下，冬天天气冷的话，手脚都不易受冻，毕竟作为肢体的末端，血液循环是要差一些的，受冻以后会很难受，影响生活
【冬天穿鞋脚底冷怎么办】一到冬天手脚冰凉，可能是体内寒气太重，通俗一点就是体内火气不旺盛 ， 如果你是这样的体质给你说一个好方法可以大大改善 ， 每天晚上用热水泡脚，每次10-15分钟 ， 坚持一段时间会有很大改善
如何让冬天穿鞋脚不凉 如何让冬天穿鞋脚不凉是当下很多人都有的疑问，像这种解决的方法还是蛮多的，其中最为常见的一种就是鞋子里垫个防晒隔热垫 。之所以用隔热垫主要是因为隔热垫有隔热的效果，可以让你鞋子保持你体温,鞋内热度而不会散发掉 。所以在雪地里这么穿脚还是暖和有知觉的 。这时再搭配时尚有厚度大衣和温暖的毛衣 。冬天再冷 。走在雪地里也能双脚温暖啦 。
冬天脚冷怎么快速暖和 脚冷，往往与气血不足 ， 气温低有关，还可能是阳虚体质导致的 。建议多穿一些厚裤子，厚袜子 ， 多吃一些红枣，红花生等富含铁元素的食品 。另外每晚热水泡泡脚，泡脚后，脚趾向脚背回曲，用手按摩按摩足底凸起的那跟筋，皇帝内经上说过，地筋藏于足，筋长一寸寿长十载 。每天按摩几分钟，会脚底发热，身体也会舒服 。长期坚持 ， 不光解决脚冷，还可以保养身体 。
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