70多岁的宫大爷最近不知怎么回事，两只脚都肿了起来 ， 走路时脚底有股刺痛的疼 。宫大爷以为是自己锻炼时，把脚底碰伤了，于是买了扶他林在家抹 。可三四天过去，双脚没有一点消肿的迹象，而且越来越痛 。对此，中日友好医院老年病科副主任医师赵东解释说，脚肿是老人常见的一种现象 ， 引起脚肿的原因很多 ， 不少还是疾病的预兆，因此要认真对待 。
【老人脚肿可能是疾病的预兆】赵医生介绍 ， 老年人脚肿主要有5种 。营养性脚肿是由于老人进食少，且消化功能减弱引起的；特发性脚肿，多见于老年女性 ， 可能与内分泌代谢异常有关；下腔静脉性脚肿，则是下腔静脉回流不畅导致的，常是一只脚先肿；功能性脚肿，虽说不严重，但可持续数年，且至今原因不明 。最后还有一种是全身性疾病引发的脚肿，像患有心脏病、心功能减退以及肾脏疾病的老年人，多有脚肿的现象 。此外，钠盐摄入过多、用药不当，以及因局部感染，如脚气病等引发的脚肿 ， 在老年人中也较为常见 。
由于原因不同，老年人脚肿的临床表现也有所不同 。比如脚肿是因痛风引起的，那大脚趾、脚跟及膝盖部分会突然红肿胀痛，关节发热，疼痛难忍；若是因为肾功能衰竭引起，会出现眼部、脸部肿胀，在脚跟、脚背轻按一下，肿胀处即凹下，肌肉像失去弹力；若是心源性疾病引发脚肿，那老人还会有心慌、气喘、憋气等现象 。
赵医生建议 ， 老人出现脚肿，应该先去医院检查 ， 找出脚肿的原因，从而对症下药 。如果脚肿并伴有剧烈疼痛，应该去医院骨科检查；如果是脸部也有肿胀 ， 就要去肾内科检查；如果伴有心慌、气喘、憋气，该去心内科检查；若其他症状不明显 ， 那老年人应该去医院老年科检查 。
赵医生指出，预防脚肿首先要防止相关疾病 ， 比如不抽烟、避免大量摄入钠盐以预防冠心病等 。老年人尤其要注意足部保洁、保暖，营养摄入要全面 。平时避免长时间站立，适当增加局部运动，还要密切注意控制药物副作用 。如服用某种药物后，脚部有肿胀现象，应立刻去医院 。如果脚肿伴有剧痛 ， 那老人应采取一些静止性的运动，避免登山、举重等运动，以防症状加重 。
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