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2019年雨水节气是农历几月几日 2019年雨水时间( 二 )

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这种变化无常的天气，容易引起人的情绪波动，乃至心神不安，影响人的身心健康 ， 对高血压、心脏病、哮喘患者更是不利 。为了消除这些不利的因素，除了应当继续进行春捂外，应采取积极的精神调摄养生锻炼法 。保持情绪稳定对身心健康有着十分重要的作用 。
雨水后，春风送暖，致病的细菌、病毒易随风传播，故春季传染病常易暴发流行 。每个人应该保护好自己 ， 注意锻炼身体，增强抵抗力，预防疾病的发生 。
雨水节气习俗
民间到了雨水节，出嫁的女儿纷纷带上礼物回娘家拜望父母 。生育了孩子的妇女，须带上罐罐肉、椅子等礼物，感谢父母的养育之恩 。久不怀孕的妇女 ， 则由母亲为其缝制一条红裤子，穿到贴身处，据说，这样可使其尽快怀孕生子 。此项风俗现仍在农村流行 。
雨水这天在民间还有一项特具风趣的活动叫“拉保保” 。(保保则是干爹） 。而雨水节拉干爹，意取“雨露滋润易生长”之意 。
以前人们都有一个为自己儿女求神问卦的习惯，看看自己儿女命相如何，需不需要找个干爹 。而找干爹的目的 ， 则是为了让儿子或女儿顺利，健康的成长 。于是便有了雨水节拉保保的活动 。此举一年复一年，久而成为一方之俗 。
在雨水节气之后，随着降雨有所增多，寒湿之邪最易困着脾脏 。同时湿邪留恋，难以去除，故雨水前后应当着重养护脾脏 。雨水节气中 ， 地湿之气渐升，且早晨时有露、霜出现 。所以针对这样的气候特点，饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿 。又由于此时气候较阴冷，可以适当地进补，如蜂蜜、大枣、山药、银耳等都是适合这一节气的补品 。
这种变化无常的天气，容易引起人的情绪波动，乃至心神不安，影响人的身心健康 ， 对高血压、心脏病、哮喘患者更是不利 。为了消除这些不利的因素，除了应当继续进行春捂外，应采取积极的精神调摄养生锻炼法 。保持情绪稳定对身心健康有着十分重要的作用 。
雨水后，春风送暖，致病的细菌、病毒易随风传播，故春季传染病常易暴发流行 。每个人应该保护好自己，注意锻炼身体，增强抵抗力 ， 预防疾病的发生 。
雨水节气养生
在雨水节气之后，随着降雨有所增多，寒湿之邪最易困着脾脏 。同时湿邪留恋，难以去除 ， 故雨水前后应当着重养护脾脏 。雨水节气中，地湿之气渐升，且早晨时有露、霜出现 。所以针对这样的气候特点，饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿 。又由于此时气候较阴冷，可以适当地进补，如蜂蜜、大枣、山药、银耳等都是适合这一节气的补品 。
这种变化无常的天气，容易引起人的情绪波动，乃至心神不安 ， 影响人的身心健康，对高血压、心脏病、哮喘患者更是不利 。为了消除这些不利的因素，除了应当继续进行春捂外，应采取积极的精神调摄养生锻炼法 。保持情绪稳定对身心健康有着十分重要的作用 。
雨水后，春风送暖，致病的细菌、病毒易随风传播 ， 故春季传染病常易暴发流行 。每个人应该保护好自己，注意锻炼身体 ， 增强抵抗力，预防疾病的发生 。
雨水节气是哪天
2019年雨水时间：2月19日 07:03:51，农历 2019年正月(大)十五
2020年雨水时间：2月19日 12:56:53 ， 农历 2020年正月(小)廿六
2021年雨水时间：2月18日 18:43:49，农历 2021年正月(小)初七
2022年雨水时间：2月19日 00:42:50，农历 2022年正月(大)十九
2023年雨水时间：2月19日 06:34:05，农历 2023年正月(小)廿九

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