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普通床垫的搭配技巧和保养方法
普通床垫的搭配知识
a、体重和身高
一般来说 ， 体重越重 ， 身高越高，应选择较硬的床垫；体重越轻 ， 身高越矮 ， 则应该选择较软的床垫，这样做能让身体在睡觉时颈椎和脊椎保持水平 。
b、体形
如果您的肩膀和臀部较宽，试试带有不同舒适区的床垫 。特定的舒适区能让肩膀和臀部深深陷入床垫中，同时其他区域能为头部和背部提供舒适的支撑 。
c、体验
大多数中国消费者选床垫时只是用手按压或采用坐试的方式，其实这种方式是错误的，专家提醒，试用时应在床垫上至少躺20分钟，一位好的销售人员应该给您足够的时间和指导 。
d、更换
睡眠专家建议，床垫最好5~8年更换一次，如需要更换床垫的种类，最好选择软硬度与之前使用的床垫相当的，否则身体需要一段时间的适应 。
普通床垫的清洁
1、定期翻转 。新床垫在购买使用的第一年，每二至三个月正反、左右或头脚翻转一次，使床垫的弹簧受力平均，之后约每半年翻转一次即可 。
【普通床垫的搭配技巧和保养方法】2、用品质较佳的床单，不只吸汗，还能保持布面干净 。
3、保持清洁 。定期以吸尘器清理床垫，但不可用水或清洁剂直接洗涤 。同时避免洗完澡后或流汗时立即躺卧其上 ， 更不要在床上使用电器或吸烟 。
4、不要经常坐在床的边缘 ， 因为床垫的4个角最为脆弱，长期在床的边缘坐卧，易使护边弹簧损坏 。
5、不要在床上跳跃，以免单点受力过大使弹簧受损 。
6、使用时去掉塑料包装袋，以保持环境通风干爽，避免床垫受潮 。切勿让床垫曝晒过久，使面料褪色 。
7、如果不小心将茶或咖啡等其他饮料打翻在床，应立刻用毛巾或卫生纸以重压方式用力吸干，再用吹风机吹干 。当床垫不小心沾染污垢时，可用肥皂及清水清洗，切勿使用强酸、强碱性的清洁剂，以免造成床垫的褪色及受损 。
普通床垫的清洁
床垫通常由泡沫材料、弹簧和外套构成；有的老式床垫是绒毛床垫，蒲团床垫中填充的是棉絮 。各类床垫都能从日常养护中受益 。每月要将床垫翻转和反转，以确保其磨损均匀 。在床垫上要罩上絮有棉花或涂上橡胶的床罩，以防被弄脏 。及时清除污点或污渍，但是在清洁时不要将床垫弄得太湿 。等床垫完全干燥后再铺床 。
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