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先兆流产怎么办？先兆流产是指在怀孕28周之前 ， 孕妇先出现少量的阴道流血、继而出现阵发性下腹痛或腰痛的症状 。那么面对这种情况怎么办呢，有什么治疗措施呢，有什么饮食禁忌呢 ， 小编就给大家介绍一下 。
先兆流产如何保胎
【先兆流产如何保胎 这些注意点一定要知道】生活有规律：起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，适当的活动，每日保证睡眠8小时，条件允许可午睡，既不要太逸(如过于贪睡)亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等) 。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产 。养成每日大便定时习惯 ， 保证大便通畅 ， 但应避免用泻药 。
注意个人卫生：多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳 。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染 。衣着应宽大，腰带不宜束紧 。平时应穿平底鞋 。
选择合适的饮食：食物要易于消化 。尤其选食富含各种维生素及微量无奈的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等 。胃肠虚寒者 ， 慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品 。民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆性流产很有效果 。这里向大家介绍二则： 1)莲子、桂圆肉各 50克，文火堡汤 ， 加山药 100克煮粥 。怀孕后即开始食用，每日 1～ 2次，适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡有习惯性流产史者 。2)南瓜蒂 3个，莲蓬蒂 6个，共焙黄为末，分3次服 ， 火汤送下，一日服完，适且于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、颜色鲜红、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者 。
保持心情舒畅：妇产科研究者认为自然流产是因为孕妇脑皮层下中枢兴奋亢进所致 ， 试验证明神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用，因此妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激 ， 采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志 。
慎戒房事：对有自然流产安的孕妇来说 ， 妊娠三个月以内，七个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事 。6、定期做产前检查： 妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健 。
治疗措施
一般治疗：如发生先兆流产，孕妇应该注意休息，减少活动，禁止性生活，避免不必要的阴道检查 ， 减少对子宫的刺激，同时避免过分的精神紧张，否则会引起流产 。在流血停止后，最好休息两星期后再恢复工作 。此种先兆流产治疗方法适用于轻微先兆流产症状的女性朋友 。
药物治疗：黄体酮有保证胚胎发育、维持妊娠、抑制子宫平滑肌收缩、降低子宫紧张度的作用 。药物的先兆流产治疗方法在孕早期，可用黄体酮保胎，也可肌肉注射绒毛膜促性腺激素治疗(因为该激素有刺激黄体功能的作用) 。在孕中晚期可用镇静药和β-阻滞剂，以减少精神刺激和抑制宫缩 。另外，口服维生素E也有益于维持胚胎的发育 。
中医治疗：中医可根据辩证施治：肾虚者用菟丝子、桑寄生、阿胶、续断 。外伤者可用小柴胡汤加减当归、柴胡、生黄芪、升麻根、桑寄生、阿胶和续断等先兆流产治疗方法 。
保健措施
怀孕前3个月属不稳定期 ， 胎盘功能要到3个月左右才会健全 。因此，怀孕前期的胎盘功能尚未完整，卵巢功能也不完全 ， 黄体素因而分泌不足，而黄体素就是所谓的安胎激素，在安胎激素不足的情况下，怀孕前3个月处于不稳定期 。此外，前3个月是胎儿神经大脑管线发展的重要时期，准妈妈也必须特别留意，以免妨碍胎儿的中枢神经发展，以下4点则为怀孕前期需注意的大原则：
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