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孩子沉迷手机厌学怎么办

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孩子沉迷手机厌学怎么办

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随着手机的普及，很多孩子都会玩游戏，有些自控力很好的孩子，能很好的控制玩游戏的时间，好好学习，自控力不好的孩子，容易沉迷游戏 ， 影响学业，甚至出现厌学情绪 。
孩子沉迷手机厌学怎么办？
一、耐心和孩子沟通，找到孩子厌学的原因
比如说是因为不喜欢老师呢，还是学习跟不上，还是压力过大，还是因为适应新的环境而困扰，根据具体原因想解决办法 。
【孩子沉迷手机厌学怎么办】二、培养孩子自觉学习的习惯
要使孩子的学习由父母的督促转化为自觉的行动，其有效的办法是每天在固定的时间让孩子去学习，届时孩子还不去学，应多用启发、提示的口气，少用训斥的口吻，这样天长日久，习惯自然形成 。
三、通过建立契约的方式，引导孩子平衡游戏与学业
在这一点上，家长可以让孩子自由选择玩游戏的时间，但是要合理的分配学习时间，让孩子自主的进行学习，家长只是起到督促的作用，在尊重孩子的同时 ， 也缓解了彼此的冲突 。
四、亲子户外运动吸引孩子的兴趣
平时有时间可以多带孩子参加一些活动来转移他们的兴趣 。孩子最喜欢的就是亲子户外运动，家长可以利用休假的时间带孩子一起到外面去玩耍 ， 比如游乐场或者是逛逛公园 。这些亲子的户外运动能够促进父母和孩子之间的交流，同时可以让孩子接触到更多的外界社会，也能够让他们排泄掉内心的负面情绪 。
五、丰富孩子的课余生活，减少孩子玩手机的时间
其实 ， 对于严重沉迷的孩子来说，他根本就不会听你的 ， 你说丰富孩子的课余生活，但孩子压根不理会，也不会去 。所以，这方法对很多沉迷手机的孩子来说不奏效 。
孩子沉迷手机的原因：
1、孩子缺乏自控力
对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控 ， 何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的 。所以停止你的催促 ， 用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念 。
2、孩子没有获得足够的陪伴
这种陪伴并不是时间上的问题，而是家长如何满足孩子心灵需求 。如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感 。于是他们需要借助其他事物来获得心灵补偿 。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者 。
3、学习中遇到困难
随着孩子的年龄变大，学业变得繁重 。有一部分 ， 孩子在学习上会遇到困难 。家长和老师并不是说会耐心的帮助他，而是责难、歧视，不负责任的给孩子贴上这种差生的标签 ， 随便把孩子打入另类 。孩子的自尊心受到伤害，自然就会对学习丧失信心，他们只好破罐子破摔，到网络上逃避 。

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