文章插图
五指毛桃，味甘、性平、入脾、肺、肝经，茯苓有利水、渗湿、固精、安神、健脾胃等多种功能，薏仁具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒的功效，搭配五指毛桃一起煲汤有健脾化湿、行气化痰、舒筋活血的作用，有利于身体健康 。那五指毛桃能去湿气吗?相关知识介绍如下!
五指毛桃可以去湿气吗?五指毛桃是常见的一种中药 ， 五指毛桃中的主要成分为：有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等 ， 应用五指毛桃具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效，如果体内湿气较重的话，可以搭配扁豆、茯苓、生薏仁、熟薏仁、陈皮、瘦肉等一起煮汤来喝 ， 可以起到协同增效的作用 。
五指毛桃配什么煲汤最祛湿?1、肉桂 。肉桂是椒樟科植物肉桂的干燥树皮，是一种常见的调味品，也入药用，是一种药食同源的材料，中医认为：肉桂味辛、甘，性质大热，归肾、脾、心、肝经，而辛味能升发，食用肉桂后可以帮助驱散体内的寒气，疏通人体的经络，体内湿寒之气较重的话，可以用五指毛桃配肉桂来进行养生，可以起到散寒祛湿、温经止痛的作用 。
2、赤小豆 。五指毛桃还可以和赤小豆一起煲汤食用，赤小豆是豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟种子，在外形上来说 ， 赤小豆呈长圆形而稍扁，外皮是紫红色，无光泽或微有光泽，从中医的角度上来看，赤小豆具有健脾渗湿的作用，将五指毛桃配赤小豆一起进行熬煮，也可以起到很不错的祛湿作用，若是加入薏米一起熬煮的话 ， 功效性会更强 。
3、茯苓 。茯苓是一种常见的中药材，其主要功效就是祛湿 ， 中医认为：人体内的湿气有湿热、湿寒之分，湿热指的体内除了湿气以外还有热气 ， 通常以清热化湿的药物来进行治疗 ， 而湿寒指的是体内除了湿气以外还有寒气，通常以温阳的药物来进行治疗，在中医说法里面 ， 茯苓的性味偏中性，所以，在用茯苓去湿热的时候，可以配合清热的药材用，去湿寒的时候 ， 则可以配合温阳的药材用 ， 用茯苓搭配五指毛桃一起煲汤，祛湿的功效也是比较明显的 。
4、生姜和大枣 。生姜和大枣性质温和，食用后能够促进身体的血液循环，湿气重，一般是身体脾胃功能失调，导致湿气、寒气、邪气淤堵在体内所造成的，想要祛湿，也要促进气血运行，生姜和大枣
可以促进经络的运行 ， 调理脾胃功能，对湿气的排出有一定促进作用 ， 经常将五指毛桃和生姜大枣一起煲汤饮用的话，可以补体内阳气之虚以温中，而且还助阳气发散以排寒 ， 从而可以对人体起到温中散寒的作用，有助于体质的调理 。
土茯苓和五指毛桃哪个祛湿效果好?都有祛湿的效果，若想达到比较好的效果，可以将土茯苓和五指毛桃一起泡水或者是煮汤食用 。
将土茯苓和五指毛桃一起煮汤的话，适当的饮服一些五指毛桃土茯苓汤具有增健脾胃的作用，还可以帮助促进脾脏升发功能，进而帮助体内气的运行，从而起到行气化湿的作用;另外，五指毛桃土茯苓汤也可以用于辅助治疗脾虚水肿、肝硬化腹水、慢性肝炎、带下等症 。
【五指毛桃能去湿气吗 行气解郁健脾化湿止咳化痰等】总结：五指毛桃可以去湿气，特别是在南方，气候为湿热 ， 身体上容易受到湿热的影响 ， 很多家庭煲汤都会用到五指毛桃，已达到祛湿热的作用 。
推荐阅读
- 家具的钉子眼修补方法 家具上的钉眼儿怎么补
- 西游服务器外网 西游服务器怎么连电脑玩
- 中考0分作文600字
- 胃病膳食养生的“五要五不要”
- 住这样的房子必长寿 最佳居室6标准
- 秋燥时节 拔罐刮痧针刺去内火
- 宣城退休人员涨工资2022最新消息:2022年退休养老金上调
- 糖尿病人饮食歌
- 南通公租房补贴标准及申请流程