4、更正观念-男孩女孩都是宝
在很多老人的眼里,她本来就是因为你第一胎就生了个女儿 , 所以再让你生,想让你生个儿子,这或许也是你的初衷 。
5、避免催生或引产
部分医生认为曾经剖腹的产妇,自然产时可能发生子宫破裂的并发症,生产过程中,曾经被缝合的子宫伤口 , 会无法承受子宫剧烈收缩的压力而破裂,可能会导致母亲与胎儿的危险 。
第一胎剖腹产的产妇不要试着去催生 , 让产痛的过程自然发生,如果过了预产期还没有生产的征兆,即使产妇试着想要生产,也不建议催生或引产,以免增加生产的风险 。
高龄产妇怀二胎注意什么
1、 放松运动
准妈妈在乘车或工作时,可以做一些身体练习,比如简单的颈部、肩膀、骨盆和足部运动,这些运动可以缓解紧张,并促进血液循环 。
2、 双脚抬高
高龄准妈妈有空就坐下来抬高双脚,可以将抽屉或储物箱翻过来当做脚凳,锻炼身体 。
3、 饮食健康
随身准备一些富含营养的点心,虽然有恶心的症状,但偶尔还有想进食的念头 。全麦饼干或一杯牛奶不仅可以填饱肚子 , 同时还能减轻恶心的症状 。
4、 蹲姿练习
如果你必须弯腰,应尽量采取蹲姿,以锻炼腿力,练习分娩姿势 。
5、 放慢生活脚步
不要把自己逼得太紧,对家务采取比较宽松的标准,按轻重顺序来做 。因为胎儿和你本身的健康比一尘不染的家更重要 。
6、 要忌口
高龄准妈妈在怀孕期间容易发胖 。因此,需要控制体重,避免吃含糖分多的食物 。
结语:
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