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1.一般冬季用防晒系数SPF值为15的防晒产品就可以了 。
2.防晒霜防晒指数可以根据季节选择，夏季紫外线强，可以选择晒系数SPF30及以上的防晒霜，冬季紫外线弱一些，SPF15的防晒霜就可以了 。
【冬天要用多少指数的防晒霜】3.防晒霜使用方法：在出门前15到30分钟内涂抹防晒霜 。
4.对于女性来说，防晒霜可以在化妆时使用 。
5.使用约30克或2汤匙)来涂抹覆盖整个身体 ， 不要舍不得用 。
6.许多研究表明，很多人根本没有足够的使用，只能获得10%到25%的效果 。
7.不要忘记那些容易忽略的部位，如耳朵，脚，腿后面，等任何暴露的部位 。
8.由于嘴唇也可能会被晒伤，所以请使用防紫外线防护唇膏并定期重新涂抹 。
9.无论持续多久 ， 至少每2小时重新涂抹一次防晒霜，如果出汗或见水，则需要更经常使用 。
10.注意瓶子上的保质期，随着时间的推移防晒霜会失效 。
11.每天外出时都要涂上防晒霜-不仅在炎热阳光明媚的时候 。
12.在灰蒙蒙的阴天，高达80%的危险紫外线仍然能穿透云层 。
13.而在冬季，暴露在阳光下仍然会对皮肤造成伤害 。
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