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防止妊娠纹要怎么做呢，在我们生活中，想必大家对于妊娠纹都是有一定的了解的吧 ， 那么大家知道防止妊娠纹用什么好呢，怎样防止妊娠纹呢 ， 下面就让我们一起来了解一下防止妊娠纹的方法吧 。
说到怀孕长的妊娠纹，乐观的妈妈会笑着说 ， 这是宝宝给我的第一个礼物 ， 说的 ， 但是妊娠纹真的很让妈妈担心 ， 那么，怀孕期间怎么预防妊娠纹？预防妊娠纹有没有什么好办法呢？当然有 。所谓“事在人为”，只要做好妊娠纹防护，妊娠纹也没有办法再“调皮” 。
妊娠纹形成原因分析
人的皮肤含有许多微细的弹力纤维和网状纤维，在正常情况下，皮肤弹力纤维与肌肉保持着一定的张力，有一定的伸缩度 。但是女性怀孕后受荷尔蒙影响，腹部的隆起使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细 。
大多数妇女妊娠5~6个月时大腿上部、腹部及乳房等处皮肤出现许多淡红色或紫色的条纹，这就是传说中的“妊娠纹” 。
对许多妇女来说，妊娠纹一旦出现，并不会随时间慢慢消失，但是永远，并有皮肤常伴有瘙痒或轻微涉及长妊娠纹，容易出现松弛、褶皱、里急后重、脂肪积累，对女性产后皮肤形态和美学的严重影响 。
怀孕期间怎么预防妊娠纹
一、从肚子开始显的时候 ， 就要使用托腹带 。托腹带能很好的减轻肚皮的拉扯程度，帮助预防妊娠纹和缓解腰痛 。要留意的是，孕期最后一个月就不要使用了 ， 以免印象宝宝入盆 。
二、在怀孕前半年就要开始折磨自己的“小蛮腰” 。就是多做舞蹈下腰的动作，拉扯腹部的皮肤与肌肉 。假如你的”小蛮腰”事先没有经过折磨，没什么柔韧性的话，一下子就变西瓜皮了 。
三、孕前加强皮肤的保湿，特别是轻易长妊娠纹的腹部、臀部、大腿，勤摸润肤露 。
四、在瑜伽的中期，有一只猫，特别是好 。不仅可以“折磨”腹部“折磨”，而且还骨盆 。许多孕妇，到晚期盆腔松 ， 耻骨分离，遭受难以忍受的疼痛，甚至行动变得愚蠢 。如果在怀孕前和怀孕中的腰和骨盆的折磨，可以很好的
五、不要等到肚皮大了才涂抹预防妊娠纹的产品，在知道怀孕的第一天就要开始使用这些产品了 。这样肚皮才会有足够的弹性承受之后的拉扯 。很多准妈妈抱怨涂了还是长纹了了，只能说不是用晚了就是用少了 。
差未几一个星期就用完一支预防妊娠纹的霜，天天2--3次仔细涂抹腹部、臀部、胸部、腰部和大腿 。每次涂抹前都要用水清洁这些部位，才能更好的吸收产品 。
六、最后就是怀孕期间控制体重缓慢匀速的增长，整个孕期体重增长10kg--15kg是对妈妈和宝宝最好的 。
如何正确选择妊娠纹用品
和孕妇选用其他的护肤品一样，妊娠纹用品的选择最看重的还是产品安全性 。此外还要充分考虑产品的专业性、口碑等 ， 只有选择对的产品，才能给孕妈妈肌肤最好的保障 。
注意事项
预防妊娠纹要注意三个“一定”
1、一定要趁早 。
2、一定要使用专业、安全的妊娠纹防护产品 。
3、一定要远离色素、矿物油、重金属、激素等危害宝宝健康的东西 。这样才能安全有效的做好孕期妊娠纹防护工作，保证宝宝的健康和妈妈的美丽 。
形成
妊娠纹是萎缩纹的一种 。萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹 。它还包括肥胖纹、运动裂纹 。运动幅度较大的身体部位，除腹部外，还有股内外侧、膝盖、臀部、腰骶等部位 。
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