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6种方法轻松缓解恼人前列腺痛
一、适量运动 。适量运动可缓解前列腺痛疼痛感，适量运动最好的运动方式是走路，不宜骑自行车，因为车座会压迫前列腺，加重病痛 。
二、多喝水 。多喝水可帮助缓解前列腺痛疼痛感 ， 前列腺炎患者应多多补充水分，每天喝2～3升矿泉水 ， 增加尿液，有助于排出废物 。
三、吃南瓜子 。多吃南瓜子有利于缓解前列腺痛疼痛感 ， 每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊 。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺疾病均有帮助 。
四、控制性行为 。控制性行为可缓解前列腺痛疼痛感，当前列腺受感染或不适时，性行为会使问题更严重 。
五、热水疗法 。有利于缓解前列腺痛疼痛感，按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，有助于改善前列腺的功能 。
六、指压疗法 。指压疗法有助于缓解前列腺痛疼痛感，坐在热水中(以能忍受的最高温为限)15～30分钟，每天1～2次 。
男性为什么会患上前列腺痛
一、喜欢饮酒
很多男性常有的习惯，喝酒可以使全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，故轻易被感染和出现前列腺增生 。
二、久坐不动
上班族、司机等都是久坐的一类人群，久坐一方面腹压对前列腺的压力加大，一方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，轻易逆行入腺管造成炎症 。
三、身体受凉
男性为什么会前列腺痛，着凉也是一个原因 。尤其是脚底下着凉，这会影响前列腺部位的血液循环 ， 这用中医的理论比较好解释，前列腺属“肾”，而肾主寒，如凉则易伤肾 ， 诱发前列腺病的发生 。
四、爱吃辛辣
辛辣物也是男性为什么会得前列腺痛的原因之一，比如吃辣椒后可以刺激消化道 ， 但是会引起泌尿道充血 ， 轻易引发便秘，北京曙光医院专家说这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生 。
五、不爱喝水
身体缺水会导致代谢上的轻微障碍，尿浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就轻易回流入前列腺管造成危害致病 ， 所以，不爱喝水的人轻易得前列腺病 。
【6种方法轻松缓解恼人前列腺痛 前列腺疼痛怎么办快速解决办法】针对男性为什么会得前列腺痛，以上从生活习惯方面做了讲解 ， 男性一定要了解防治前列腺痛的方法，做好前列腺痛的防治，远离前列腺痛的危害 。
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