臀围怎么量在什么位置


臀围怎么量在什么位置

文章插图
很多集美们都不知道自己臀围多少,也不知道怎么量,一般量自己的臀围是量哪个位置?是屁股下方还是正中间?下面 , 我们来教教大家臀围怎么量最准确的 , 希望你们会喜欢 。
臀围怎么量在什么位置1.准备一块卷尺 。卷尺柔软而富有弹性,通常可以在缝纫服和手工艺品店找到 。
2.用右手抓住卷尺的头,然后将金属片放在腹部前面卷尺的头上 。
3.将卷尺移至腹部,将卷尺向下移至臀部最宽的部分,然后将卷尺置于耻骨和臀大肌的横切面上 。女人和男人的臀部大小各异,因此最宽的部分可能在髋骨上方或下方 。
4.将卷尺的末端与卷尺的头部对齐 , 然后读取最终读数 。
臀围怎么量最准确的 【臀围怎么量在什么位置】1.首先需要准备一个1M或者2M的软皮尺 。
2.测量时间最好是在早上梳洗后,没有吃饭前进行最准确 。
3.身体放松 , 两臂自然下垂 , 测量时软尺贴着臀部 。
4.在胯骨凸起的水平位置围上一圈,查看尺寸即可 。
臀围多少才算标准的 臀围为90厘米 。
中国健美专家一直根据中国女性曲线形状的“三尺”,结合健身运动中人体形态的变化,总结出计算女性标准三尺的方法:
[胸部=身高(cm)x0.535],[腰高(cm)x0.365=],[臀高(cm)x0.565=] 。根据统计结果,“三围”小于5厘米,即“三围”过?。ü 。淮笥?厘米,表明过于丰满(肥胖)的结论 。
职业女性模特的三维标准与此不同,由于职业需要,她们的三维标准与正常标准有一定的区别 。
根据中国的民族特点,标准尺寸一般为84厘米胸围、61厘米腰围和90厘米臀围 。

    推荐阅读