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1、避免去一些太阳光强烈的地方 ， 常常擦一些防晒霜，西红柿跟牛奶可以多吃 。
2、也可以经常泡脚，泡脚的时候倒一些白醋，然后用手轻轻搓脚，或者是对脚进行一些按摩，然后再冲干净，买一些工具对脚磨皮，完成这些过程后，最好用润肤产品按摩脚部 。
【让手和脚变白的方法是什么 让手和脚变白的方法】3、冬天的时候也可以在洗完脚之后涂抹润肤露，要经常的换洗袜子，其实脚跟手是一样的 ， 你要对脚跟手同样的好这样你就会发现脚也会变嫩 。
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