榛蘑有什么营养价值 榛蘑有什么功效( 二 )


小鸡炖榛蘑
1.材料
东北榛蘑,粉条 , 整鸡,葱、姜、花椒、大料,料酒、老抽 , 盐
2.做法
1、东北榛蘑用清水泡软,摘去根部,清洗干净 , 粉条用清水泡软备用;
2、整鸡切大块焯水;
3、锅中油热后,放和葱、姜、花椒、大料炒出香味,放入鸡肉翻炒均匀;
4、倒入料酒、老抽少许上色 , 加盐调味,倒入热水没过鸡肉;
【榛蘑有什么营养价值 榛蘑有什么功效】5、放入榛蘑炖二十分钟,放入泡软的粉条继续炖五六分钟即可 。

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