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清热凉血
葛根性凉，用葛根泡的茶饮，也保留了葛根的性质，因此，葛根泡的水性质也比较寒凉，对于内热上火人群来说，适量食用葛根，具有一定的降低燥热之气的作用，夏季暑气重、秋季燥热时，喝一杯葛根泡的水对热气的缓解有很好的作用 。
美容养颜
葛根中含有植物雌激素，以及维生素、矿物质、微量元素等营养成分，女性适量的饮用食用葛根泡的水可以起到一个调节内分泌、促进代谢、增强免疫力等作用，经常食用有不错的美容养颜作用 。
止渴止泻
【葛根泡水对女性的好处有哪些】 葛根轻清升散，药性升发 ， 柳举阳气 ， 鼓舞机体正气上升，津液布行 。升发脾胃清阳空气而止渴，止泻痢 。故常用于治疗内热消渴，麻疹透发不畅，腹泻、痢疾等病症 ， 女性若有对症 ， 饮用葛根泡水可以缓解症状 。
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