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做一名高质量的陪伴者 。规划好有限的家庭共享时光 ， 需要把握的原则是，孩子的兴趣和需求应该由孩子自己决定，而不以父母的认知决定 ， 父母是孩子兴趣的合伙人 ， 而不是决定者 。
怎样鼓励青春期孩子认真学？
1、明确责任，制定界限，逐渐放手让孩子承担
明确地告诉孩子，学习是你的责任，不是父母的责任；你为自己学习 ， 不是为了父母学习 。制定界线：比如，寒假作业在什么时候完成，必须自己完成，完成的效果应该是什么样子的，完成过程中有困难可以向谁求助等 。
2、激发孩子的内驱力
每个孩子天生都孕育着积极向上的种子，只要家长对孩子有高质量的陪伴、关爱、赞赏、倾听和鼓励，就给这颗种子的茁壮成长创造了条件，孩子的内驱力就被激发出来了 。当然了，要给孩子进步所需要的时间 。
3、不打扰
孩子在有限的专注时间里，很容易受到外界的影响 ， 所以想让孩子专心，父母尽量不去打扰孩子 。所以培养孩子的专注力，第一点就是当孩子安静的时候，家长不要打断孩子，尽量给孩子足够的空间和自由 。
4、与孩子一起检查他执行的情况
学习成绩来后，一起分析问题出在哪，怎样改进 ， 直到孩子自己会做总结，有心去改，就好了 。不要太频繁查孩子的成绩，家长容易对孩子的每个错误过于关注，接着就情不自禁地想“修正”孩子的每一个错误，从而引起家长与孩子的冲突 。我们应该给孩子一些成长的空间，家长应该把握的大方向，看得更远 。
5、帮助孩子找到学习动机
我们要找到帮助孩子爱上学习的动机，孩子小的时候，喜欢学习可能是纯粹是因为兴趣 ， 随着他们年龄的增长，到了青春期 ， 可能会是由于他们社交动机或者成就动机在驱使，他们希望获得更多的掌声和关注 ， 这时候，他们愿意把学习学好 。
【怎样鼓励青春期孩子认真学】6、制定恰当目标，让孩子积累胜任感
有一个近百页的计划本，它被分解成20个周计划，孩子都会亲自设计并写下未来一周的学习总计划及每天的全天学习计划 。此外，还会有一个总结反思 ， 自我评估计划完成度如何 。
7、努力做孩子心灵的倾诉者
如果我们做好了一个认真仔细的观察者 ， 当孩子遇到烦恼、挫折时，我们必然能第一时间发现 。我们就能把握住了让他愿意敞开心扉，放心倾诉，给予精神力量的机会 。“陌生人对孩子的脑子说话 ， 智慧的父母对孩子的心灵说话 。”只有我们在沟通中把同理心、共情点链接起来，良好亲子关系就能如期而至 。
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