文章插图
编辑同志：
我的孩子上初中了，变得比较羞涩 。但最近我发现，她在做事前，总问我“我行吗？”我才意识到 ， 孩子羞涩是因为缺乏自信，所以，她见了人就畏畏缩缩，即使说话也没底气 。怎么能让她变得自信些呢？
一位家长
这位家长先不要烦恼 ， 我们来看看孩子青春期羞涩的原因：一方面是天性使然，如性格内向等；另一方面是后天成长中的种种因素导致，其中，自信心缺乏就是最常见的一个诱因 。
一提到缺乏自信会让青春期孩子变羞涩，就不得不说到此时他们的心理特质 。青春期孩子的自我认知处于突破与压抑并存的阶段 。他们既发现了一个有独立意识的自我，又不知道自己将会发展成什么样子，便会不自觉地努力保持以前的自我 。处于矛盾的孩子摇摆不定，所以就难以维系自信 。正因如此 ， 他们就更没有信心确定别人是否接纳或喜欢自己 。
了解了他们的心态 ， 就要帮这些羞涩的孩子树立自信 。近日 ， 美国《健康日》网站的一些小建议可能会对父母有所启发 。
和熟悉的人交流 。相对而言，熟悉的人可以给他们更多安全感 。所以，不妨鼓励孩子和熟人多交流，这样可以锻炼他们的社交能力 。
【让害羞的孩子自信起来 孩子从害羞到自信成长】注视着对方的眼睛主动提问 。有老师对学生说，要是非当众提问题，可以把对方当成“大白菜” 。其实，这可能避免了羞涩 ， 但对培养自信丝毫无益 。心理学研究发现，不敢注视对方眼睛的孩子通常感到：你在我旁边我很自卑 ， 我不如你，我怕你 。所以 ， 敢于提问不是目的，重要的是要敢于正视对方 。因为，这样能赢得对方关注，让孩子感到被重视，自然会使他们自信心增强 。
多打电话，之前先打好腹稿 。很多害羞的孩子在打电话时，通常会放松一点 。可一旦出现冷场，会让他们更羞于启齿 。所以 ， 鼓励孩子多打电话的同时 ， 还要让他们打好腹稿，以防无话可说 。▲
推荐阅读
- 海南女方起诉离婚需要带什么证件
- 金樱子如何泡酒比例 金樱子如何泡酒
- 2021春占是什么时候
- 如何在文件服务器上创建快照？ 文件服务器怎么建快照
- 福州生育险报销标准 2023年生育险报销是怎样的?
- 怎么给易语言加壳 易语言怎么给软件加服务器
- auto灯光能一直开吗熄火后
- 酒精和双氧水可以混在一起用吗
- 藏红花喝凉的好不好