打新冠疫苗后可以运动吗

【打新冠疫苗后可以运动吗】

打新冠疫苗后可以运动吗

文章插图
不建议运动 。
打完新冠疫苗之后最应该做的就是饮食清淡,以及好好休息,一般最近几天都不要运动为好,因为剧烈运动对于人体会有一定的影响 , 打完新冠疫苗之后,是激发抗体的关键时期 , 需要尽量保持身体处于一个比较稳定的状态,所以最好还是不要运动,以免影响到疫苗的的效果,而且还有可能会导致免疫失败的可能,最好保持自身处于稳定的状态之中,是最好的 。

    推荐阅读