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如何处理七年之痒“情与性” 怎么挽救七年之痒

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如何处理七年之痒“情与性” 怎么挽救七年之痒

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七年之痒”常被当成中年夫妻关系危机的代名词 。有调查显示，中年夫妻缺乏日常情感交流，性生活质量较差，亲密关系指数普遍较低 。这三点因素也是影响夫妻亲密指数的关键 。
谈情少争论多
随着年龄的增长 ， 夫妻在家时仍然保持一定程度的日常沟通，沟通的亲密度呈明显下降趋势，降幅最为明显的主要集中分布在35-50岁之间的中年夫妻身上 。
占45%的中年夫妻抱怨，夫妻因观点不一致或严重分歧而影响亲密关系 。即使进行了沟通 ， 所谈内容也较少涉及情感生活 ， 主要是“就事论事”，而非主动地进行情感沟通，也缺乏有效的“谈情”手段，以致“沟而不通” 。
因性生活争吵
大部分人步入中年后，性生活质量呈明显下降趋势 ， 尤其是35岁以后 ， ED（勃起功能障碍）困扰对于夫妻亲密指数的影响显着上升 。这一年龄段上 ， 夫妻性生活受到“压力”干扰的比例也骤然增加 。家庭责任与工作一起构成压力的主要来源，而性生活的不和谐以及伴侣不愿解决问题的消极态度，成为性生活的主要困扰 。
碍于传统观念和从小所接受的封闭式性教育的影响 ， 大多数人选择回避性生活不和谐所导致的一系列生理和心理问题 。其中 ， 46%的被调查中年夫妻坦言会在理想的性生活之后感觉更亲密 。有45%的夫妇遭遇勃起功能障碍困扰，并有76%的夫妻会因此感到不快或者经常争吵 。
“亲密关系”受损
40岁以后在家庭中出现感情不和以至于分裂是不少见的 。有的学者把这一阶段形象地称为“中年危机” 。那么，“中年危机”的“导火线”到底是“情”还是“性”呢？
夫妻关系得以长久良性的发展，最重要的就是夫妻间的亲密关系 。所谓“亲密关系”，不仅仅体现在夫妻之间感情的交流程度、日常生活的亲密程度上，更包括性生活方面的亲密程度 。
而长期以来 ， 很多中国夫妻，尤其是中年夫妻往往很少愿意从“亲密关系”角度来分析自己的婚姻问题，把“情”和“性”割裂开来 。夫妻亲密关系中，性生活与情感交流占据主导地位，性生活不理想会直接淡化夫妻情感交流，情感交流缺乏也影响性生活的和谐 。再加上中年所承受的各种压力，特别容易造成男性出现勃起功能障碍问题，给夫妻亲密关系带来困扰 。
在影响夫妻亲密指数的三大因素中，最容易提高夫妻亲密指数的方式是“有效沟通”、“解决ED困扰”和“提高性生活质量” 。
小贴示
夫妻关系该如何保鲜
1、帮对方做好“细节”工作 。例如在丈夫刮胡子前 ， 妻子把镜子上的水蒸气擦掉 。
2、试试“定期约会” 。事先和伴侣定好固定的约会时间，比如每周有一个晚上“让家务和公务走开” ， 两个人单独活动 。
3、筹划每个纪念日 ， 例如生日、结婚周年纪念和假期 。
【如何处理七年之痒“情与性” 怎么挽救七年之痒】4、变换亲热的场所 。如果经常在床上亲热，偶尔试试在客厅亲热 。

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