痘痘这个青春的杀手，无论男女都受到它的侵害，它的出现可令很多人颜面无存，而却又拿它束手无策 。尤其是夏季，到了痘痘的高发期 。又给一大批人带来困扰 。有些人的痘痘直接长到鼻子上，相信很多人也有所体会，鼻子上的痘痘是又红又硬又疼，让人无奈又痛恨 。
其实要治疗痘痘 ， 大家可以先了解引起鼻子上长痘痘的原因 ， 这样可以有效的避免长痘，降低长痘的几率 。那么引起鼻子上长痘痘的原因到底是什么呢?下面就一起来了解一下 。
【鼻子上长痘痘的原因，】 导致鼻子上长痘痘的原因：
精神压力大:工作压力，精神压力，饮食和睡眠都不规律，导致荷尔蒙平衡和自律神经变得紊乱，皮肤油脂，导致鼻子上长痘痘 。
皮肤很干燥：很多人都以为皮肤干燥不会长痘痘，其实肌肤不够滋润，新陈代谢紊乱，造成甜桦毛孔堵塞 。为了保持皮肤的滋润，肌肤会分泌大量的皮脂，由于甜桦毛孔堵塞就会长痘痘 。
胃火旺盛：如果人们的鼻子上长痘痘，就反应了胃部遭受入侵 ， 胃火旺盛，消化不畅 。胃火是因为暴饮暴食引起的 ， 吃了过多的刺激性食物 ， 多吃苦味蔬菜，或是喝菊花茶 。
刺激性饮食：生活中喜欢很容易引起痘痘的侵犯，经常吃辛辣的食物或是有刺激性的食物，或者营养均衡失调，导致新陈代谢失调，鼻子上就会长痘痘 。
上述就是鼻子张痘痘的原因所在 ， 希望能对大家有所帮助 。其实在生活中保持平稳的心态，多锻炼身体 ， 注意清洁皮肤这些都能有效的预防痘痘生长 。可以使用一些温和的洗面奶，保湿水，多吃水果蔬菜，少吃油炸、高热量的食物，都能对治疗痘痘有帮助作用 。
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