锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

沙棘油有什么作用呢 沙棘油功效是什么( 二 )

睿知软胶囊


沙棘的功效与作用及食用方法
(1)提高抵抗力
沙棘果实有明显的增强机体免疫力，能够提高身体在低温环境下的耐寒能力和耐缺氧能力 。其沙棘籽油能够全面的增强机体活力，有一定的抗辐射损伤和抗肿瘤作用 。
(2)保护心血管
沙棘可以降低血清总胆固醇，升高血清高密度脂蛋白胆固醇和肝脏总胆固醇，缓解心绞痛发作，有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用 。
(3)止咳平喘
沙棘有明显的祛痰、镇咳平喘的作用，可以用于治疗慢性气管炎 。
(4)健脾消食
沙棘可以健脾消食 ， 适用于缓解消化不良、食积腹痛 ， 胃炎、肠炎以及胃和十二指肠溃疡等消化系统不受症状 。
(5)活血化瘀
沙棘果实的汁对造血细胞有促进作用，其沙棘籽油口服对血小板聚集有抑制作用，同时中医也认为沙棘可以活血散淤，适用于跌打损伤、皮下出血以及女性月经不调有一定的调节作用 。
(6)保肝护肝
沙棘籽油能够明显的对抗化学性肝损伤，有较好的护肝保肝作用 。
(7)抗氧化
沙棘籽油与维生素E的作用相似 ， 对高脂血清损伤的血管平滑肌细胞有保护作用，能够明显的降低高脂损伤平滑肌细胞内增高的脂质过氧化物的含量，并能够明显升高超氧化物歧化酶的活性，能够减轻高脂血清对细胞膜的损伤，保护并促进细胞的健康生长，有明显的抗氧化作用 。
(8)沙棘的食用方法
一、可以用沙棘、甘草、白葡萄干、栀子、广木香各等分 ， 一起研磨成细末后加入冰片少许，调匀后备用 。每次取1.5克-3克，用温开水送服，有很好的化痰止咳作用 。
二、用沙棘果干品3-9克 ， 用水煎煮，取汁服用，或者将成熟的果实砸烂后加水煎煮，滤去渣后 ， 取滤液用小火浓缩成膏状，适量食用 。
【沙棘油有什么作用呢 沙棘油功效是什么】三、用新鲜的沙棘果是揉烂后用纱布包裹 ， 挤压其汁液 ， 加入适量白糖 ， 用温开水送服可以缓解咽喉疼痛不适 。

推荐阅读


上一篇：蜂蜜为什么会膨胀溢出

下一篇：重庆在校求职创业补贴是任何高校毕业生都可以申请的吗？