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随着学习压力的增大，孩子青春期的敏感，还有更多青春期孩子之间的互相不够理解，所以会让孩子产生新的成长困惑，从而出现孩子心态不好，情绪大的现象 。
孩子心态不好怎么调整？
1、构建良好的心理准备状态
随着中考的逼近，很多孩子会出现烦躁，看不进去书，不知道复习什么的情况 。还有的孩子更加严重 ， 每天晚上睡不好觉，担心考不好，睡眠质量严重不足 ， 白天犯困 ， 复习效率低下 。对于这部分学生，家长要给孩子构建良好的心理准备状态 。家长要让孩子明白，以平常心对待中考，才能正常发挥甚至超常发挥 。何况孩子准备了那么久 ， 一定没问题的 。
【孩子心态不好怎么调整】2、家长要给孩子创造良好的学习环境
良好的学习环境是学习效率的保证，家长要给孩子创造良好的学习环境 。这个环境最好是密闭的，安静的、光线良好的，并且有干净整洁的书桌跟舒适的椅子 。在这样的环境中学习 ， 孩子才可能不受到外界的干扰 。如果孩子学习的时候，外面很喧闹，这样孩子是无法集中注意力学习的 。
3、家长要给孩子提供和谐的家庭氛围
不管多大的孩子，都喜欢温馨和谐的家庭环境，家长要给孩子提供和谐的家庭氛围 ， 让孩子能够在充满爱的环境中学习 。如果家长总是在孩子面前吵架，孩子势必会受到影响 。所以 ， 就算有不开心，就算有情绪 ， 家长也不要在孩子面前表现出来 。家长要保持理智跟冷静，站在孩子的角度思考问题 。
孩子心态不好的表现：
1、经常半途而废
当孩子做某件事情失败了的时候 ， 心态会变得特别差，不敢继续往下进行，孩子担心自己会一直失败，于是就会半途而废或者选择重新开始 。
2、经常否定自己
孩子每当遇到问题时 ， 不是迎难而上，而总是说“我不行”、“我不会” ， 经常否定自己，这也是过于悲观的表现 。
3、情绪起伏比较大
孩子在成长的过程中会遇到各种各样的问题 ， 如果孩子过于悲观，当他遇到问题时 ， 情绪起伏会特别大，前一秒可能还是兴高采烈的状态，下一秒情绪突然就会变得特别低落，孩子会因为自己能力差而感到自责 。
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