【浪漫爱情让老年人更加健康长寿】对心情抑郁的人来说，虽然身边有家人和爱人的支持 ， 其也可能没有归属感 。但有一些人即使经常一个人 ， 身边的人联系不多 ， 也仍感觉自己很充实 。因此，廖丽娟提醒说： “为了减少单身老年人的这种可能的孤独，不要盲目地让他们增加活动或者扩大社交圈，对老年人来说，这不但有现实的局限，也容易使得老人陷入疲于应付的困境 。”
老年人更需要的是相对稳定、比较密切，甚至相对单一的人际关系状态，这更能满足他们的归属需要，而我们的社会护航也要针对老年人的这种需求展开 。在这个社会护航体系中 ， 老年人在中心，外面一层是亲戚和生活伴侣，再外面是很多年的老朋友，比如儿时的伙伴、同学，最外面的是则是一般的社会交往关系，比如邻居、老年中心的朋友 。在这个体系中，老年人最需要维护的关系是里面两层，也就是要更多地和自己多年的老朋友保持联系，更多地和家人产生互动 。
被关爱的老人才能更长寿
有这样一个感人的故事：有一位退休的老教授，和妻子过着悠闲的晚年生活，他们定居在美国 。早上老两口一起爬上小山舒展筋骨，下午教授打理阳台上的花草，妻子与朋友喝咖啡聊天 。不幸，美好的日子由于老教授妻子的猝然离世而被打断 。亲戚朋友们劝他节哀，老教授总是有礼貌地回应着每一个慰问他的人 。但是暗地里，老人这样地安排着一切：花草赠给邻居，借来的书籍分别邮寄送还，找到律师，立下遗嘱，陆续把一切都安排停当 。最后，在一个月圆的晚上，他打算服下一瓶安眠药，了断自己的生命 。却在这一刻 ， 女儿打来了电话 ， 说她正在往家里赶，马上就能见到父亲，话语中充满着爱意 。女儿对爸爸一句简短的问候和及时探访，使无心人世的年迈老人重新拾回了生活的信心 。
真诚的爱和接受爱，是对心灵创伤的治疗 。当一个人处于困难之中，“陪伴”就是最好的鼓舞 。老人如果没有爱 ， 身体和精神因缺乏长期的支持而会衰退 。有了爱，心里的满足感和幸福感就会让身体变得强健 ， 有些疾病也容易康复 。有了爱，老人的思想就会变得积极起来，忧虑、怠惰、失望、恐惧、抑郁就会被驱走 。
爱在治疗疾病和保持健康方面确实具有生理方面的基础 。美国芝加哥大学有一项研究发现，由母亲抱过的早产婴儿，比正常护理、但母亲没抱过的早产婴儿早出院四天 。对成年人的研究也表明 ， 那些拥有爱情的人血液中乳酸减少，因此不容易疲劳 。心中充满欢愉的人免疫力强，较少感冒，对各种感染的抵抗力也强 。有一家保险公司在调查统计中发现，早上妻子在丈夫出门前做吻别的，这些丈夫们在上班的路上出交通事故的概率减少了 。难怪有一位大作家曾经说过这样的话 ：“所有的疾病最终都与爱的缺乏相关 ， 所有的康复，则都与两个因素相关，即给予爱的能力和获得他人无条件的爱 。”尽管听上去有点极端，但是包括上述例证在内的有关研究却告诉我们，现代医学还不能有效地提高病人血液中免疫球蛋白的数量，而真心实意的爱是能够使人体的免疫系统得到最强大刺激的 。
生活中的老人有爱和被爱的权利 。爱和被爱能提升自尊，改善自我形象，提高生活质量 。被人惦记的老人觉得幸福，爱他人、爱家人则不仅能够温暖别人，更重要的是 ， 爱的情感首先能够温暖自己 。许多老年人需要克服对“表达爱”的恐惧 ， 以为是一种虚弱、“老态”、自作多情 。要丢弃这种想法，生命的晚年仍需要学习如何去爱和被爱 。这是一种会带来愉悦的学习 ， 会使人变得轻松，与周围的一切更加和谐 。
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