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云南是2022年第12个公布养老金调整方案的省份，今年的方案与前两年比，变化较大 。
一、定额调整
20元，是的，你没看错就是20元，目前低于30元的省份只有江苏（27元）和云南 。
【云南2022年养老金调整方案，定额调整变化大，只有20元】2020年是53元，2021年是59.5元 。今年这个降幅的确挺大的，虽然说近三年养老金在涨幅逐年下降，但是也不至于降低这么多，只能说，云南降低了对定额调整的激励，改为加大对其他因素的激励了 。
定额调整力度大一些，相对来说，养老金低的人、养老保险缴费年限短的人受益 。这么一调整，这两类人群就不再多受益了 。
二、挂钩调整
1、与缴费年限挂钩
缴费每满一年，增加1.5元 。
与2021年一样，比2020年低0.5元 。
2、与养老金水平挂钩
以2021年12月养老金为基数，增加1.6% 。
2020年1%，2021年0.8%，今年直接涨到了1.6%，幅度很大，这就是前面说的，降低了定额调整激励力度，加大了与养老金水平的激励力度 。
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