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哪些彩色零食危害宝宝健康

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你是否注意过宝宝的零食的颜色呢？对！五颜六色 。不仅会削弱食欲，甚至会导致孩子智力下降、性早熟 。
彩色零食——给孩子智力减分
英国南安普敦大学的一项研究结果称 ， 食用人工色素会影响儿童智力发育 。研究结果发现，包括酒石黄和落日黄在内的7种人工色素可能会使儿童智商下降5分 。
摄入过量合成色素可引起：过敏症，如哮喘、喉头水肿、鼻炎、荨麻疹、皮肤瘙痒以及神经性头痛等;某些人工合成的色素作用到人的神经 ， 会影响神经冲动的传导 ， 从而导致一系列的症状 。
医生建议家长严格控制儿童饮食，让儿童多吃一些天然食品，买加工食品时尽量选择不加任何人工添加剂的食品 。
彩色冷饮——削弱孩子食欲
五颜六色汽水的主要成分是人工合成甜味剂、人工合成香精、人工合成色素、碳酸水，经加充二氧化碳气体制成的 。除含一定的热量外，几乎没有什么营养 。这里的人工合成甜味剂包括糖精、甜蜜素、安赛蜜和甜味素等 。这些物质不被人体吸收利用，不是人体的营养素 ， 对人体无益，多饮用还对健康有害 。
那些色泽特别鲜艳的汽水里面含有大量的人工合成色素和香精，会给孩子带来潜在伤害 ， 过量色素和香精进入儿童体内后，容易沉着在他们未发育成熟的消化道黏膜上，引起食欲下降和消化不良 ， 干扰体内多种酶的功能 ， 对新陈代谢和体格发育造成不良影响 。一些彩色冰棍、彩色冰砖、彩色袋冰等也和彩色汽水一样对儿童的发育有害而无利，也建议不要食用 。
专家说，山梨酸钾是孩子们喜欢的一种甜味剂 。一旦味觉被它们麻痹 ， 孩子记住了这种味道，就会钟情这种味道 。但山梨酸钾是一种泻药成分，摄入过多会引起腹泻 。在欧美国家 ， 这类食品都会在标签上注明“过量摄取可能导致轻度腹泻”的提示 。
以上介绍了彩色零食对宝宝的危害，所以家长要孩子学会拒绝彩色零食，多吃健康蔬果 。
【哪些彩色零食危害宝宝健康】

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