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康乃馨：具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁 。
金银花：可治疗习惯性便秘用金银花、大黄，按照3∶1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味 。有清热解毒、润肠通便、瘦小腹的功效 。
【瘦身花草茶大盘点 瘦身花茶搭配大全】茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、月经失调也有功效 。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果 。
辛夷花：排毒养颜，消暑止咳，降压减肥 。
马鞭草：有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化以及改善腹气的功效 ， 可以治偏头疼，还有的瘦身功效 。注意孕妇禁止食用 。
紫玫瑰：帮助加快新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调节内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的女性 。
洛神花：可解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪 。科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花，95%的人体重下降了1到3公斤 。口感是酸的，泡出来的颜色红红的 ， 十分漂亮 ， 冷热饮用都很好 。
柠檬片：可利尿，调节血管通透性，适合浮肿虚胖的女性 。
决明子：促进胃肠蠕动 ， 清除体内宿便，降低血脂血压，通便减肥效果好 。
陈皮：可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积 。许多中医的减肥配方都选择它 。陈皮性温和，与决明子、荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好 。
甜菊叶：天然甜味剂，是瘦身的良伴 ， 几乎没有卡路里，最适合想吃甜又怕胖的你 。主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂 。
荷叶：自古以来瘦身的良药，可以清火、利尿、清脂、通便 。
薄荷：好处多多，对肥胖、糖尿病等都有好处 ， 当然还能清新口气 ， 去油腻 。薄荷干湿都能用 。
甘草：可以抑制胆固醇，还能增强免疫力，抑制炎症，但会使血压升高，不适合高血压的人 。
茴香：可以利尿发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖 。这个不是我们平常吃的茴香饺子中的那个茴香，是多年生草本植物“甜茴香”，喝的是它的种子 。
菩提：菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人，喝起来顺口且味道会残留在舌尖 ， 可利尿，分解脂肪，有助于排出体内废物 ， 是减肥的有效食品，并具镇定神经、安眠的效果 。喝时加一些蜂蜜，会更加可口 。
迷迭香：促进血液循环，降低胆固醇 ， 抑制肥胖，它的功效很多，是一种味道很好的花草茶 。
千日红：是花草茶中非常特别的品种，若选用上佳品种，冲泡时可以看到花慢慢地打开，如水中开花一般 。功效方面，可护肤养颜 ， 亦有利尿的功效 。
玉蝴蝶：鲜为人知的玉蝴蝶花茶，可清肺热、利咽喉、美白肌肤、降压减肥、促进机体新陈代谢 。
百合花：可清肠胃、排毒、治疗便秘 。和玫瑰花、柠檬、马鞭草一起泡效果更佳 。
金盏花：金盏花可以清爽提神、解热祛火、稳定情绪，最适合经常熬夜的肥胖族 。
苦?。何犊?，具有清热解毒、去除油脂、排便的功效 。
牡丹：可清热、凉血、活血清瘀，适用于容易上火的女性 。
桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡饮，减肥效果更好 。
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