文章插图
农历二十四节气之一的“大暑” 。天文专家表示，大暑节气，高湿的“桑拿天”多，公众要当心中暑，小心防晒 。
我国天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说，每年阳历的7月22日或23日，太阳达到黄经120度时，即为大暑节气 。《月令七十二候集解》上说：“暑，热也，就热之中分为大小 ， 月初为小，月中为大，今则热气犹大也 。”
大暑节气正值“三伏天”内，是一年中最热的时期，气温最高 ， 这样的特点给人们的工作、生产、学习、生活各方面都带来了很多不良影响 。因此，这段时间内公众要注意防暑降温，小心中暑 。
【大暑养生 注意防暑降温小心中暑】为了预防中暑，保健专家建议公众可采用八种方法：中午前后尽量减少户外活动 ， 多喝水注意防暑降温;避免在烈日下暴晒，白天出门最好打伞、戴帽子;要充分饮用凉开水、饮料，并加少量盐 ， 以补充体内盐分;避免过度劳累，保证充足的休息和睡眠;室内要有良好的通风;积极治疗各种原发?。?增加抵抗力，减少中暑诱发的因素;可随身备有仁丹、十滴水、藿香正气水、清凉油等;注意多食含钾食物 。一旦发生中暑，应立即将患者移至通风处休息 ， 给其喝些淡盐水、绿豆汤、西瓜汁、酸梅汤等 。
推荐阅读
- 花的诗句有哪些 花的诗句精选
- 清明节作文七年级3篇
- 构成污染环境罪既遂会如何追究责任
- 最高法丢失枪支不报犯罪有多少司法解释
- 手机可以上网电脑不能上网怎么办 手机可以上网电脑不能上网如何解决
- 冬天的古诗有哪些 有关冬天的古诗集锦
- 描写夏天的诗句有哪些 有关夏天的诗句汇总
- 甜酒酿长白毛怎么处理
- 犯变造货币罪法定量刑幅度是什么样