【羊奶的好处】
羊奶与牛奶一样有很高的营养价值和医疗价值 。羊奶是最接近人奶的高营养乳品，羊奶的脂肪颗粒细小 ， 仅为牛奶的1/3 。羊奶别名又叫羊乳 。
【营养成分】
羊奶富含蛋白质、脂肪、钙、磷、维生素C等营养成分 。
【功效作用】
羊奶性温，味甘 ， 具有益气补虚、养血润燥、润肺止咳等功效 。对人体具有镇静安神的作用，可有效滋补体虚、气血不足、糖尿病久病、口渴便秘、脾胃不和者 。每天早晨空腹饮250～500毫升鲜羊奶，连服1个月，可治慢性肾炎、干呕反胃；羊奶外涂患处，可治口疮 。
【宜食】
羊奶营养丰富 ， 老少皆宜 。尤其适宜营养不良、虚劳羸弱、消渴反胃、肺痨（肺结核）咳嗽咳血以及慢性肾炎等病症患者食用，也可作为幼儿、老人以及病弱者的营养食品 。
【忌食】
结肠炎患者忌食 。
【文献参考】
《本草纲目》：“丹溪言反胃人宜时时饮之 ， 取其开胃脘、大肠之燥也 。”
《别录》：“补寒冷虚乏 。”
《食疗本草》：“治虚劳 ， 益帮气 。”
推荐阅读
- 圆白菜炒肉——抑菌消炎缓解疼痛
- 秦皇岛医保卡怎么查询卡号余额有多少钱？这些方法可试试
- 黄药水又叫什么 黄药水又叫什么名字
- 对于雇用童工从事危重劳动规定刑事量刑标准是怎样
- 灯笼果的功效和作用 灯笼果的食用禁忌
- 闪的拼音 闪有哪些音节
- 鹏的拼音 鹏的组词
- 全文 湖南养老金上调细则公布了吗？2022~2023年湖南养老金调整细则方案最新消息
- 想要家庭美满 双方都要付出努力