煮玉米能隔夜吃吗 滋生细菌食用后引起肠胃不适


煮玉米能隔夜吃吗 滋生细菌食用后引起肠胃不适

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玉米 , 其含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、尼克酸、核黄素、淀粉、维生素等营养成分,经过加熟后,较为容易出现变质的情况,因此玉米只有在保存得当 , 没有变质的情况下才可以隔夜食用 。相关知识介绍如下!
熟玉米常温保存 。煮熟的玉米在常温下也可以保存,一般夏季能放12个小时左右,而秋冬季的话,能存放一天左右 。
2、直接冷冻保存 。想把煮熟的玉米保存的时间长一些,可以直接冷冻保存,具体方法是把煮熟以后的玉米去掉水分我,在后用保鲜袋装起来 , 放在冰箱的冷冻室中,进行冷冻保在 , 想吃的时候,取出直接放在微波中加热就可以了 。这种保鲜方法可以保存一周的时间 。
3、夏季煮熟的玉米可以冷藏保存 。煮熟的玉米可以放在冰箱中冷藏保存,但是在这种环境中熟玉米的保存时间比较短,多会在二到三天左右,如果时间过长,也会出现变馊的情况,那时是不能再接着食用的 。另外冷藏以后的熟玉米再取出食用时,也要再次加热,最好能放在水中煮开一次 , 这样能把保存期间产生的细菌全部消灭掉 。
4、夏季玉米可以煮制前保存 。喜欢吃煮玉米的朋友,不一定要把玉米全部煮出来,再保存,可以直接保存新鲜的,保存方法是把购买回来的鲜玉米去掉外层的老皮,留下里面的三到四层,然后把它们直接放入冰箱冷冻,想吃时取出带皮一起煮制,煮好以后食用口感特别新鲜 。
玉米怎么煮好吃有味道?将玉米最外侧的厚皮剥掉,留最内层的2层薄皮,保留玉米须,洗净;把玉米放入锅中,加入清水,没过玉米的表面,大火煮开后,盖上盖子煮8分钟,就能够把玉米煮熟了 。
甜玉米和黏玉米的成熟时间不同,如果同一锅煮的话,煮8分钟后,先将甜玉米夹出,再继续煮2分钟黏玉米;煮好的玉米最好马上夹出沥干水分 , 不要长时间浸泡在煮玉米的水中,否则玉米的味道就不浓郁了 。
【煮玉米能隔夜吃吗 滋生细菌食用后引起肠胃不适】总结:煮熟的玉米放冷藏室是容易变馊的,需要足够的低温保存(可以将煮熟的玉米沥干水分 , 保留两层外衣),然后装在保鲜袋中,封紧袋口 , 放在冰箱冷冻室,可以保存一周的时间 。

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