《难经》记载：“人赖饮食以生，五谷之味，薰肤（滋养皮肤），充身，泽毛 。”这是两千年前古人对饮食营养作用的评述 。可见饮食的滋养不但是人体赖以生存的基础 ， 当食物中的营养素（中医称之为“水谷精微”）转化为人体的组织和能量时，更是满足生命运动的物质保证 。战国时期的名医扁鹊“安身之本必资于饮食 。不知食宜者，不足以生存 。”强调了食物属性是因人而异 。
推荐阅读
- 挪用资金罪最新司法解释2020是什么？
- 格力王者风度空调使用说明
- 萨摩耶多大可以吃肉
- 如何开启共享服务器？ 共享服务器怎么开
- 三星堆是我国的吗 三星堆和中国有关系吗
- 2021清明节哪天上坟最好
- 最奇特的吉尼斯纪录 最让人害羞的吉尼斯纪录
- 贴三伏贴没什么感觉是什么体质
- 微笑让生活更美好作文400字15篇