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不建议土豆和虾仁一起吃，两者一起食用可能会引起肠胃不适 。建议食用虾仁后间隔两个小时再吃土豆，因为肠胃将蛋白质完全消化分解成多肽，大概需要两个小时左右 。
不建议土豆和虾仁一起吃 不建议土豆和虾仁一起吃 ， 因为土豆含有大量的淀粉 ， 食用后会促进胃酸分泌，胃酸分泌过多就会增加肠胃负担 。若这时食用虾仁，大量蛋白质进入肠胃内会再次加重肠胃负担 ， 可能会引起肠胃不适 。
建议食用虾仁后间隔隔两个小时再吃土豆，因为虾仁中的蛋白质主要是依靠肠胃中的蛋白酶进行消化 。在蛋白酶的作用下，想要将蛋白质完全分解成多肽大概需要两个小时左右 。
【土豆和虾仁能一起吃吗】在食用土豆和虾仁出现肠胃不适的情况下 ， 需要立即停止吃土豆和虾仁，之后尝试喝一些热水来稀释肠胃内的胃液 ， 再静坐一段时间 ， 不适的症状就能很快得到缓解 。
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