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无花果别名又叫做蜜果 。无花果的枝叶厚大浓密 ， 可是开出来的花却是非常小的，经常被厚大的枝叶覆盖上，很不容易被人们发现，当它的果实悄悄的从树叶下面露出的时候 ， 花就已经开始脱落了 。
所以人们认为它是“不花而实”，故命名为“无花果” 。无花果成熟时软烂，味甘甜如柿而无核，营养丰富而全面，出除含有人体必需的多种氨基酸、维生素、无机盐外，还含有柠檬酸、延柠檬酸、延胡素酸、琥珀酸，奎宁酸、脂肪酸、蛋白酶等多种成分，具有很好的食疗功效 。适合一般人食用，用于脾胃虚弱，消化不良，或产后缺乳;肺经燥热，咽喉疼痛或咳嗽;肠燥便秘，痔疮出血，脱肛 。
【熬粥】准备几个无花果干，洗净，切片，然后参入适量的糯米 。熬煮成粥 。可以促进消化，保养肠胃 。
【烧汤】准备少量的熟肉，切丝 ， 然后和无花果干一起放入锅里煮 。出锅时候撒上适量咸盐即可 。这样的汤可以有效治疗慢性肠炎 ， 胃炎，有良好的调理肠胃作用 。
【拌菜】无花果干和洗干净的西瓜皮(切丝)凉拌成菜，口感清爽 ， 味道独特 。
【无花果干怎么吃】听了无花果干的介绍的详细介绍，我们意识到，无花果虽然是种水果却也有这么多的吃法和功效 。我们也总算明白了，为什么它是一种稀有的水果，它的价值就体现在这里 。所以我们见到这种水果可要好好爱护了，别让它们从的地球上消失啊 。
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