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人生的必修课——恋爱烦恼和分手
好女人是经过感情的磨练打造出来的 。每一次的感情经历，都是你宝贵的人生经验 。反思这次失败的原因，对于未来起着很好的指导作用 。如果你只是一味的伤心难过，选择刻意遗忘 ， 不去探究理由，洞悉自己的不足，那么你有可能在同样问题上再次跌倒 。总结经验教训 ， 你才能发现更好的自己 。
明白他的心已不在时
这个时候，距离很重要 。过度的追逐强求，只会适得其反 。当你刻意的和他保持距离，他可能会重新审视你们之间的关系 ， 之前相伴相随的人突然间某一天不在身边了，涌现出来的孤独感非常明显 。他如果还是觉得你好的话 ， 自然会主动联系你 。如果从此没有了他的消息 ， 那你也可以放下感情的包袱，寻找新的幸福 。
你也可以利用这个期间客观的审视一下以前的自己 。想一想以前自己和他在一起，是不是只是为了填补自己的孤单寂寞？你可曾真心的为他着想过？和他在一起的时候，自己光彩照人，精力充沛？正是这样的不停自?。?才能让你变化成长 。因为你的这些变化成长可能挽救你们之间的爱情 。出现问题的时候，不要总是把过错怪罪给对方 ， 检讨一下自己未尝是一件坏事，当他看到你的这些改变，也有可能会回心转意 。
还有，不要认为世界上只有他一个男人 。人类对于感情的抗压能力比你想象的要厉害得多 。你可能认为他是你的唯一 ， 失去他，你就失去了恋爱的能力 。但是不论你曾经多爱那个人 ， 你还是能够喜欢上别人的，那个时候再回首望望曾经的自己，是否也觉得当年的自己傻的可爱呢？并不是鼓吹要找其他的男人做备胎，而是想对你说，你要对自己有自信，要相信除了他以外还有很多很多优质男 。
了解他的感受
首先你要想一想“他为什么会变得冷淡？”你可以自己设想一下答案 。“他喜欢上别人了？”“两个人因某事产生隔阂了？”“因工作调动，他对未来的规划想法也随之变化？”
如果他只是变得冷淡，疏于和你联系，但是并没有提出分手，你就该看准时机试探性的问他 。不要发泄自己的不满，摆出一副得理不饶人的态度，而要用和风细雨创造容易交谈的环境，采取怀柔攻势，才能让他毫无顾忌的吐露心声 。先出手的人永远占下风，咄咄逼人只能带来分手的结局 。他可能已经喜欢上了别人，但是考虑到你，又陷入抉择难以自拔 。也有可能因为某些事情，你们之间出现隔阂，与你见面的时候就无法避免争吵，让他心烦不已 。很多时候，你无法从他口中得到真实的答案，吵闹只能让真相永埋他的心底 。注意措辞，揣测他的心思，在交谈的时候尤为重要 。再者，你要在谈心之前先在心里设定可能出现的状况 。
状况1：“如果他不爱我，那么我也不再强求，好聚好散”
如果真的已经从他的眼神言行中感受到他的心早已不再你的身上 ， 那么好聚好散才是最好的办法 。但是如果心有不甘 ， 非要知道原因的话，那就不妨问问他，也可以把这当成一次宝贵的经验 ， 活用到下一次的恋爱中去 。
【如何巧妙的化解冷战 哪些招数能化解爱情中的冷战】温馨提示：想要消除冷战，除了需要从解决问题的根源上出发之外，还需要自我进行检讨，为了对方 ， 适度忍让也可 。
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