猪肚有什么食用禁忌 猪肚有什么营养价值


猪肚有什么食用禁忌 猪肚有什么营养价值

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有一部分人是很喜欢吃动物的内脏的,动物的内脏可能吃起来味道比较特殊,而且很多动物内脏营养价值也是很高的,比如说猪肚,有不少人都喜欢吃猪肚,不管是卤着吃还是炖着吃或者是炒着吃都好吃,那猪肚有什么食用禁忌?猪肚有什么营养价值?
益气养胃
猪肚自古以来就是一味补益脾胃的药膳主食 。《本草经疏》裁:“猪肚为补脾胃之要品,脾胃得补,则中气益 。”可见 , 猪肚具有益气养胃的功效 。
补虚损
猪肚性温味甘 , 具有补虚损的作用,适合于虚劳、泄泻等患者食用 。
补胎气
根据清代食医王盂英的经验,怀孕妇女若胎气不足 , 
或屡患半产以及娩后虚赢者,用猪肚煨煮烂熟如糜,频频服食,最为适宜 。若同火腿一并煨食 , 尤补 。
猪肚的适宜人群
1.适宜虚劳瘦弱者食用;
2.适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻
下痢者食用;适宜中气不足,气虚下陷,男子遗精,女子带下者食用;
3.适宜体虚之人小便颇多者食用;
4.适宜小儿疳积者食用 。
猪肚的禁忌人群
1.湿热痰滞内蕴者慎食 。
2.感冒期间忌食 。
猪肚的清洗方法
将猪肚用清水洗几次,然后放进水快开的锅里,经常翻动,不等水开就把猪肚子取出来 , 再把猪肚子两面的污物除掉就行了 。
油爆肚尖
配料:猪肚尖4个约250克,净冬笋50克,水发香菇10朵,鲜红椒25克,鸡蛋1只 , 料酒2茶匙,香油、葱、姜、蒜、上汤、生粉各适量 。
操作:①将猪肚肚尖部位用刀剥下厚的一层肚尖头,剔去两面的油和筋,用清水洗净备用 。②在肚尖的内面,用刀斜划十字交叉花刀 , 切成约2.5厘米大的斜方块 。冬笋、红椒(去蒂带籽)、香菇(去蒂)都切成略小于肚尖的块 。姜切小片,葱切段,蒜切茸 。③将汤、味精、盐、香油、生粉放入碗内 , 调成汁,加入葱段备用 。将肚尖花加入盐、味精拌匀,再用蛋清、生粉拌匀 。④烧热油锅,下肚尖花,待肚尖散开卷起时,即倒入漏勺滤油 。锅内留适量油,放入冬笋、姜片、红椒、蒜泥、香菇煸炒片刻,倒入调好的汁,待汁稠时再倒入肚尖花翻炒片刻即可 。
【猪肚有什么食用禁忌 猪肚有什么营养价值】最后说说其营养价值:猪肚含有蛋白质、脂肪、无机盐类等物质成分,具有补虚损,健脾胃的功效 。蛋白质含量比猪肉高出两倍多,且脂肪含量少 。

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