丝瓜汤的家常做法 丝瓜汤如何做好吃

丝瓜是一种葫芦科植物,又名菜瓜,被很多地区广泛种植 。丝瓜内含有多种有效物质,使用可帮助人体利尿、活血、通经、解毒、清凉等 。最重要的是还有美容等功效,因而是许多女性喜爱的食物 。丝瓜做法丰富 , 其中最为出众的就是丝瓜汤,今天我们就一起和小编学习一下丝瓜汤的做法 。
丝瓜汤的做法1.首先将所需要的材料准备齐全 , 有丝瓜、火腿肠、葱、肉等也可依据自己口味加入一些其他物质,但是丝瓜汤味道清凉不要加一切口味比较重的酱料,以免抢味 。
2.将丝瓜洗净去皮,切成滚刀快,也可根据自己喜好切成丝状,冲洗干净将其水分沥干备用 。
3.将火腿肠切片,葱切成葱花 , 大蒜切成碎,肉切成碎末 , 准备好备用 。
4.锅内倒油,烧热锅后加入蒜爆香再加入肉末爆炒,翻炒几分钟再加入火腿肠翻炒,过后加入丝瓜,翻炒2分钟即可加入清水有条件可以加入鸡汤 。
5汤烧开后,加入葱花、盐,稍稍搅拌即可出锅 。鲜美可口的丝瓜汤就做好了 。
【丝瓜汤的家常做法 丝瓜汤如何做好吃】

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