【玉米须和蒲公英泡水的功效 玉米须和蒲公英泡水有什么好处？】
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平时我们经常会吃到玉米 ， 吃玉米的时候一般的人都会将玉米须去掉后食用，其实现在越来越多的人发现玉米须是有很高的药用价值的，经常有人用玉米须泡水喝，玉米须可以说是一味药材，那玉米须和蒲公英泡水的功效有哪些？玉米须和蒲公英泡水有什么好处？
利尿
玉米须和蒲公英都有利尿的作用，可以帮助身体排出更多的水分 ， 并且蒲公英有“天然抗生素”之称，抗菌消炎 ， 清热解毒 ， 在增加排尿量的同时，还可以对尿路起到冲刷消炎的作用 ， 对尿路感染也非常有好处 。所以将两者泡水具有利尿，去湿气的效用 。
保肝和利胆
玉米须水能促进胆汁排泄，降低其粘度，减少其胆色素含量 。而蒲公英中含有丰富的蛋黄素，可以预防肝硬化，增强肝和胆的功能 。所以两者泡水喝是利肝胆的 。
清热解毒
玉米须味甘淡，性平，入肝、肾、小肠三经，功能利尿消肿，平肝利胆，通乳泄热 。而蒲公英则非常适合用在各种热毒疾病方面 ， 其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是很不错的 。所以玉米须和蒲公英泡水具有清热解毒的功效 。
泡制方法
原料：鲜蒲公英60g，玉米须60g，白糖适量
做法：将此二物洗净后入锅中，加水浓煎，去渣取汁1碗，加白糖稍炖即成
功效：蒲公英、玉米须均能清热利尿，利胆 。用于热淋、小便短赤等症 。
玉米须的食用方法
(1)苡仁玉米须粥
薏苡仁50克，大米50克，鲜玉米须15克 ， 白茅根15克 。先煮白茅根、玉米须，20分钟后去渣，加入薏苡仁、大米煮成粥食用 。可清热除湿 ， 利尿退肿 。用于湿热壅聚型结节性红斑患者 。
(2)玉米须白茅根汤
玉米须30克，白茅根30克，红枣8个 。用冷水浸泡以上三味1小时后，文火煎煮40分钟 ， 分两次吃枣喝汤 。可清热利胆排石 ， 适用于肝胆湿热型胆石症 。
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