文章插图
花茶现在越来越受到大家的欢迎，特别是女性朋友喜欢泡花茶喝，花茶具有养生的效果，不同的花茶养生的效果是不一样的，可能很多人会选择喝玫瑰花茶，很多药店和超市都是有出售的，玫瑰花茶喝了对女性有很多好处，但是喝茶不注意方式的话还是有不好的地方的，那玫瑰花茶有什么副作用？喝玫瑰花茶有什么禁忌？
玫瑰花茶功效
因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用 。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状 ， 都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关 。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康 。
具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克 。
泡玫瑰花的时候 ， 可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效 。
玫瑰花副作用
玫瑰花作为药食同源的食材，一般人都可以拿来作为日常保健之用，不过食用时要注意以下事项哦 。因玫瑰花有收敛作用 ， 如有便秘者不宜过多饮用；孕妇应避免服用 。
蜂蜜玫瑰花茶
原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量 。
调制：
1.将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火 。
2.再将红茶包放入锅中浸泡40秒，马上取出 。
3.将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可 。
小贴士：
和热茶必须将茶杯先行温热 ， 以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来 。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用 。
功效：
玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用 。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香 ， 所以治疗口臭的效果也很好 。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥 ， 饭后饮用效果最好 。
玫瑰花糖
用料：
鲜红玫瑰花2朵白砂糖100g
做法：
1.择下红玫瑰花的花瓣，花蕊及花萼都不要，将玫瑰花瓣洗干净，沥去多余水分 ， 或用纸巾(最好是专门的厨房用纸)轻按，将水抹干 。
2.将玫瑰花瓣和白砂糖全部放入石臼中，用石杵捣烂，过程需10分钟左右，一直捣到糖与花瓣融为一体，成为色泽艳紫、质地晶莹的团块 。
3.捣好的玫瑰花糖装入带色玻璃瓶中，封严瓶口 ， 放于避光通风处存放 。
小贴士：
1.自制玫瑰花糖可以保存很长时间，而且越存花香越浓郁，吃时用小勺挖出，佐粥、做糕点、包汤圆都很棒 。
2.白砂糖是以甘蔗为原料的蔗糖 ， 比甜菜制作的绵白糖更好 。也可以用红糖做玫瑰花糖 ， 红糖是用甘蔗浆汁熬成的原糖 ， 更加本色，自然也更加健康 。
3.同样方法可以制作桂花糖，茉莉花糖、薄荷糖等等 。
【玫瑰花茶有什么副作用 喝玫瑰花茶有什么禁忌】4.如果家里没有石头杵臼也不要紧，用厚底深碗和擀面杖一样能捣出玫瑰花糖 。
推荐阅读
- 2023年养老金计发月数即将调整，快看看你的个人养老金是多了还是少了
- 服务器改pc 服务器怎么改手柄
- 清远市工伤怎么申请？
- 迟了一分钟作文素材,迟了一分钟满分作文
- 电脑鼠标不灵怎么办 电脑鼠标不灵敏的解决方法
- 小学校长是什么级别
- 2023年遵义养老保险金怎么领取？遵义退休金领取流程
- 如何搭建公司的邮件服务器？ 公司邮件服务器怎么搭
- 2023清远社保缴纳比例多少？