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青团是每年清明节前后比较流行的一种食物，它的季节性比价强，保鲜时间比较短 ， 一般都是尽快吃完比较好 。青团大多都是要吃热的，这样吃起来会更好消化 。如果是从冰箱里面拿出来的青团，最好重新加热一下再吃 。
一、青团冰箱里拿出来怎么吃 1、微波加热 冷冻的青团很硬 。建议在常温下放入微波炉，用中火加热1-2分钟左右 。注意加热时间不要过长 ， 否则很难进入 ， 会失去原味 。
2、蒸锅加热 先把冻好的青团解冻，然后在蒸笼里蒸5-7分钟 。蒸至青团变软 ， 入口变热 。
二、青团可以吃冷的吗 可以吃冷的，但是吃热的会好一点 。
在传统习俗中，青团通常吃凉的，但从营养角度看，还是热的好 。因为青团的主要成分是糯米，它的吸水性和膨胀性都很小，很难消化 。如果吃凉了，容易饱腹不易消化 ， 不利于健康 。而冷的青团 ， 血糖上升率很高 ， 很容易引起血糖上升 。
三、青团平时可以吃吗 【青团冰箱里拿出来怎么吃】可以 。
青团是清明节的传统食品 。它是一种根据历史典故慢慢流传下来的食物 。它的味道软，粘，甜，充满味道 。它还含有许多填充物 。它是许多人喜欢吃的食物 。清明节吃青团是一种吃青团的习俗，意思是祭祀创始人 。作为一种食物，平时吃不成问题，也不会有什么特殊意义的问题 。
青团是用新鲜的艾拉做成的 。制作青团用的草一般有两种，一种是黄花蒿 ， 一种是黄花蒿 。这两种植物不是一年四季都长的 。因此，青团也会有一定的季节性和地域性特点 。平时吃青团没问题，但要判断青团是否添加了人工色素，不要买青团 。
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