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喝高级的乌龙茶比较容易醉

睿知

【喝高级的乌龙茶比较容易醉】就茶叶的品种而言，高级的乌龙茶比较容易醉；就饮茶的方式来说，喝大量浓的“功夫茶”易醉；身体素质上看肾虚体弱者更易醉 。经常醉茶会造成体内维生素B1的缺乏，使人食欲不振，体质下降 。张医生建议，醉茶后应马上吃饭菜或糖果、水果，可起到缓解作用 。
如前所述，喝茶不能太浓，茶叶中含咖啡因，喝多了刺激脑部，那些睡眠不好的人更应注意 。同时，产妇、易便秘的人、神经功能症患者都禁忌喝茶，吃中药补品时也不宜喝茶 。
喝茶也要挑时间，饭后和午间较好，而饭前喝晚睡前则不适合饮茶 。喝茶时最好不要空腹，因为会导致对胃黏膜的刺激，最好吃点点心垫底 。茶冲出来不应放置时间长，宜现冲现喝 。放得时间长了不但香味及营养成分跑掉 ， 细菌还在里面繁殖 。一般说来不应超过12小时 。脾胃虚的人不能喝绿茶，热底的人不宜选择红茶，为了自己的身体健康，喝茶还是须适量 。
古之有言：“宁可终身不饮酒，不可三餐无饮茶”，可见茶文化在中国源远流长，喝茶一直是重要的养生之道 。但喝茶也必须适量，否则不仅对健康无益，久而久之甚至可能“醉茶” 。
据悉 ， 唐代陆羽着作《茶经》，是世界上第一部茶叶专着，绿茶利于清热利尿，因此底子凉的人不宜多喝；红茶提神醒脑、降血脂的功能较强；花茶对理气解郁有帮助，适宜心情郁悒时饮用；乌龙茶能起消脂减肥的功效 。
喝茶“修身养性”
喝茶对保健养生方面的好处 ， 其实已经超过茶叶的作用本身 。品茶在中国已经成为艺术，人们在茶楼聚集一堂，“水滚茶香”，海阔天空闲聊，借此减轻压力，也可将心中郁闷之气排出，是很好的“心理疗法” 。在喝茶过程中形成的一套规矩与章法，经朝代变迁沿用至?。屑湓毯糯澄幕牡自?，因此在品茶当中自然能陶冶情操，放宽心境 ， 修心养性 。
福建茶叶门户网专家提醒您：空腹饮浓茶或者素食充饥后饮浓茶，以及不常喝茶的人忽然喝了浓茶，都可能物极必反引起醉茶 。醉茶后的症状是心悸头晕、四肢乏力、甚至站立不稳、走路蹒跚、胃肠不适、感到饥饿等 。
青皮麦芽茶
青皮10克，麦芽30克 。
[制作]
将上药放入盛有开水的保温瓶内，浸泡20分钟，取汁倒入茶杯 ， 代茶饮用 。
[用法]
每日1剂，分数次饮服 。连服5~8日见效 。
[功效]
疏肝理气，和胃 。适用于肝郁气滞、横逆犯胃的两胁胀痛 。

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