锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

过中秋要预防八种疾病发生

睿知

    一、肠胃功能紊乱
节日期间，一些家庭的生活规律被打乱，有的人喜欢打牌、有的人喜欢游玩、有的人喜欢唱;吃饭时就会出现\'饥一顿，饱一顿;冷一顿 ， 热一顿\'的现象 。胃肠功能被严重地削弱，胃对食物的\'加工和处理\'不细致，不得不强行地将\'渣滓\'送到肠中，而这些\'渣滓\'对肠道的刺激作用相当大，轻易引发肠道痉挛，不能吸收和进一步消化食物 。这在临床上就会出现拉稀、肚子痛、胃痛等现象 。
二、酒精中毒
节日，大家相聚在一起不免就要来上几杯酒 。可是有的人一沾上酒，就没有了节制，仿佛不喝得\'烂醉如泥\'就没有尽兴 。医生认为，人体内的酒精含量超过一定的极限时 ， 危害主要有3个：一是会发生脑中枢神经麻痹，反应就会迟钝 ， 意识就会处于朦胧状态 ， 轻易出现\'激动\'行为 。二是内脏各器官尤其是肝脏的\'负担\'加剧，极易引发病变 。三是对于视神经的损害相当严重，会出现视力模糊与障碍 。
三、视力急剧下降
节日期间，有人喜欢看录像、VCD或是打游戏机，习惯熬夜 ， 眼睛累得都睁不开了，仍然坚持看 。这样就会使睫状体过度地长时间处于紧张的状态 ， 出现痉挛，导致视网膜出血 ， 这对于视神经的损伤极大 。
四、疲惫综合症
所谓的疲惫综合症，就是浑身难受、无力;思维迟钝、反应慢;没有食欲、不想吃饭;表情呆板、兴奋不起来 。这期间由于大家聚在一起，兴奋起来就会无节制地\'侃\'起来，这样一来生活规律就轻易被打乱，人体内部多年形成的\'生物钟\'被强行改变，使得脑神经系统、消化系统、循环系统等均会出现或多或少的不适，以至于节日过后，几天、几个星期缓不过\'劲\'来 。此时，最大的危险是，人体内部的反抗力下降，各种疾病就会乘虚而入 。
    五、高血压并发心脏病急性发作
稍微有些医学保健常识的人都会知道，高血压和心脏病人最怕的就是情绪激动和过度劳累 。节日期间大家格外兴奋 ， 脑细胞会异常活跃 。平时患有这些病的人，在节日期间应该百倍提高警惕，果断做到3个\'保持\' 。一是保持一颗平常心 。不论有多么激动的事，都要尽可能保持平静 。二是保持平常的生活习惯 。三是保持良好的情绪 。
    六、食物中毒
现在，在许多人的思想中有一个极其危险的\'思维定式\' ， 就是秋天天气凉爽 ， 食物放几天不会坏，这就埋下了\'隐患\' 。因为这期间许多家庭做了或是购买了好多的美味佳肴，有时一次吃不掉，就剩下留做后几天吃 。这样一来食物极易发生变质或生成大量的细菌 。这些变了质的或是带有细菌的食物 ， 假如再吃或是消毒不彻底，就会使人发生中毒 。
七、情绪低落
俗话说：\'每逢佳节倍思亲\' 。中秋夜，许多多愁善感的人会怀念已故的亲人 ， 尤其是老年人，就会在精神上出现不快，心情产生平日少有的压抑 ， 思维就会出现偏执 。具体的表现是：不爱讲话;食欲不佳;喜欢独自一个人躲在\'角落\'里思考问题或是外出散步;时不时地讲出一些莫名其妙的话;拿出一些以往的亲人照片或遗物看;经常感到身体不舒适 ， 总是想睡觉;对其中的某个人格外的好，超出一般的热情(经常把现实中活着的人，当成已故的思念之人 ， 以达到寄托之情);大量地吸烟、饮酒等等 。据不完全统计：中秋期间是精神病、心血管病发病的高峰期 。而自杀率也是同年中比例最高的一个晚上 。

推荐阅读


上一篇：安宫牛黄丸的作用有哪些

下一篇：冬季吃白菜小豆汤最下饭