当宝宝患上空调病时它可能就会出现疲倦，紧张，烦躁，注意力难以集中，记忆力下降;头疼 ， 头晕 ， 感冒 ， 发烧;咽喉痛 ， 胃肠不适;皮肤干燥 ， 黏膜干燥等不同程度的不舒适感表现，这时的妈妈们可就要注意了 ， 宝宝如出现以上这些症状，你的家中又有经常吹空调的习惯，就可能怀疑宝宝患上了空调病(当然，也不排除其他疾病的可能)，应及时到医院就诊 。
防止宝宝空调病，妈妈可以这样做——
清洁空调
定期检查空调器的过滤膜 ， 并及时更换;空调器中的冷却盘要定期清洗 。
使用空调
一般将室温控制在25～27℃为宜，室内外温差则控制在6～8℃为佳;风速不宜过强 ， 特别注意不要让宝宝站在送风口下，避免冷风直吹，因为除了冷风直吹对身体无益之外，最重要的是 ， 送风口常常是细菌滋生的地方，如面对送风口，就如同直接把空调里的病菌吹到孩子嘴里 。在空调间内，不要给宝宝穿得太单薄 。
室内换气
应经常开窗换气，以确保室内外空气的对流 。通常开机1～3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出;另外，房间内最好装有负氧离子发生器，以确保室内空气质量 。必要时也可用药物对室内空气进行喷熏消毒 。尽可能利用自然风降低室内温度 。
饮食饮水
夏季多给宝宝吃水果蔬菜，多喝开水也可增强其身体免疫力，如能经常用金银花、菊花等煮水当茶饮用 ， 更能起到清热解毒，预防病菌侵袭的作用 。
日照锻炼
长期生活在空调间里的孩子，父母应保证他们每天有一定的日照时间，早晚温度不高时，进行适当的户外运动，增强体质 。在室外出汗较多时，应先等汗液适当退去时再开空调，开启空调前，要将宝宝身上的汗擦干，并换上干爽的衣裤 。千万要防止宝宝在空调送风口下图一时凉快而直吹 。
【家长怎么帮助宝宝预防空调病】
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