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芒种节气要预防哪些疾病

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现在已经进入了芒种节气，是夏季的第三个节气 ， 进入芒种之后，雨水越来越多，这会导致湿气越来越重，会导致细菌的滋生，会引发一些疾病 。那么芒种时节要预防哪些疾病呢?下面我们为大家说说芒种节气要预防的疾病 。
要防心脏疾病
芒种节气，气温更高 ， 湿度更大 ， 心脏负荷逐渐加重，有心脏病、冠心病的人要注意保养，少熬夜，避免工作过分紧张 ， 生活要有节奏，可以吃一些保养心脏的药食，如麦冬5克、桂圆肉5克泡水饮，气虚乏力者可以加西洋参3克，或桂圆莲肉小枣小米冰糖粥 ， 或麦冬桂圆肉枸杞菊花茶 。
易患口舌生疮
中医认为心与小肠相表里，芒种开始 ， 湿热更重，如湿热内积，心火重，小肠积热，就会出现小便黄短，舌红苔黄，大便秘结，口舌生疮，就应该少吃辛热之品 ， 如白酒、羊肉等 。多吃黄瓜、青菜、绿豆 。
可用竹叶3克、麦冬5克、金银花3克泡水饮 。兼见大便秘结的可加大黄2克 。如出现尿频、尿痛的就应看医生 。
防妇科病
妇女易患白带多而黄 ， 应少吃辛热食物，多吃一些清热利湿之品，如绿豆，还应常吃健脾利湿之品，如薏米、山药、白扁豆、粳米粥 。
防真菌
芒种过后，午时天热，人易汗出，衣衫要勤洗勤换 。湿天应经常更换内衣 。
腹泻
夏天气温高、湿度大，食物易腐败变质 ， 再加上不少人贪食直接从冰箱取出的冷饮、水果、饭菜等，夏季成了急性肠胃炎发作的高峰期 。
腹泻症状：恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等，严重者甚至会脱水、电解质紊乱和休克 。
腹泻预防：预防夏季腹泻，关键是要防止“病从口入”——注意环境卫生、手的卫生，最重要的就是饮食卫生 。水要烧开，食物要熟透 ， 从冰箱里拿出来的食物一定要热透 ， 生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐腌后直接食用的方法都不可取 。外面买回来的凉菜，隔夜后就不要吃了 。
【芒种节气要预防哪些疾病】

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