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不胖但有双下巴怎么办

睿知

有人脸部看起来不是那么胖，但却有双下巴，双下巴使人看起来脸部没有型，而且使脸看起来比较肥胖 ， 没有一点美感，还使人看起来比较苍老，很多人用尽办法也没有把双下巴瘦下来，其实脸不胖想瘦双下巴是有很多方法的，不胖但有双下巴怎么办？接下来我们来看看吧 。

一.推拿
推拿法，事实上 ， 按摩薄下巴和双下巴的方法仍然可以有效地缓解 ， 因为它可以充分燃烧下巴脂肪，让它回到正常的单下巴 。双下巴的人不一定都是因为肥胖，其实即使相同体重，每个人还是因为体质的差别 ， 脂肪分布也会有所区别，所以不少人其实其他地方脂肪含量不多，但是下巴肉特别多 。
二.按摩下颚
你可以用双手做下颚按摩，最好是从下颚开始按摩，使多余的脂肪从一些地方开始移动，一直往下到下巴下方，这样按摩，可以让脂肪变热 ， 直到燃烧 。除了推拿之外，还可以利用按摩摩擦的方式来进行告别双下巴，而在按摩的过程中要注意有节奏的按摩 ， 切勿按摩力度过大，这样会出现肌肤松弛的情况 ， 这样也是可以让下巴恢复紧实的效果，能够真正意义上的告别双下巴 。
【不胖但有双下巴怎么办】
三.少嘟囔嘴
我们要尽可能避免一切会使下巴产生双重的表情包 。因为这样只会让双下巴上的肉更加松弛 。
四.伸出舌头
其实，消除双下巴的最简单的方法就是舌头的方法，虽然它是很简单的东西，同理他会使下巴的肌肉不断运动，收紧颈部的皮肤，它可以消除下巴脂肪，缓解双下巴的症状 ， 而且，避免舌头在低头时，抬起头来 。

五.咀嚼法
不管男人还是女人有双下巴，真的很烦，但也能吃能帮你摆脱它，我们需要天天吃，会吃口香糖的时间条件，充分咀嚼食物，不仅可以得到充足的营养，而且人们也可以有双下巴好帮助咀嚼?。?可以让咬变得更强的能力，和下巴肌肉也会加强 。没事可以多吃口香糖 。

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