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甲亢吃什么好 甲亢吃什么食物调理

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甲亢吃什么好 甲亢吃什么食物调理

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甲亢是甲状腺功能亢进的简称，患有甲亢的人身体内的甲状腺激素分泌过多，这样会导致一些症状出现，比如吃很多却还是很消瘦、脾气很大和甲状腺肿大等 。甲亢患者平时在生活中要注意饮食上的调节 ， 那么，甲亢吃什么好？甲亢吃什么食物调理？
甲亢吃什么好
(1)苹果
苹果含有丰富的维生素B和C以及矿物质 。每天早上吃一个 ， 有助于维生素的补充，帮助甲亢患者的康复，所以甲亢患者可以多吃苹果 。
(2)柑橘
柑橘含有丰富的钾、C族维生素及抗氧化成分等物质 。能及时的补充甲亢患者所需的维生素C ， 可以有效避免由于能量消耗过多，而导致维生素缺乏的情况 。多吃柑橘可以缓解由于甲亢所导致疲劳、失眠等症状 。故甲亢患者要多吃柑橘 。
(3)香蕉
香蕉性寒 ， 味甘 。香蕉是高钾低钠水果 ， 可以有效排出身体过多的钠离子，降低血压 。香蕉中含有的钾离子能够防止身体中的电解质不平衡，预防脚抽筋 。甲亢患者多吃香蕉不但能防止由于甲亢所导致的高血压，还可以有效缓解肌肉麻痹的症状 。
(4)茄子
茄子具有抑制甲状腺激素合成的作用且含有丰富的B族维生素 。甲亢患者由于高代谢消耗 ， 导致机体消耗了大量的酶，使多种水溶性的维生素缺少，特别是维生素B的减少，适当的多吃茄子可以有效增加B族维生素的产生，满足机体所需 。
甲亢能避免遗传吗
目前能够确定的是甲亢是一种自身免疫性疾病，但是发病机理尚未明确 。近年来研究认为甲亢在遗传的基础上会有应激素的参与而发病，因此预防甲亢的发生，虽然不能正面从遗传方面着手，但可以避免一些引起甲亢的应激因素，以达到预防甲亢的目的 。
(1)感染：包括细菌感染与病毒感染所致的某些疾病 。
(2)长期的精神创伤或强烈的精神刺激，如忧虑、悲哀、惊恐、紧张等 。
【甲亢吃什么好 甲亢吃什么食物调理】(3)少数病人的发病与过度疲劳、外伤、妊娠、摄入过多的含碘食物如：海带、海鱼、海蜇皮及含碘药物如胺碘酮、复方碘液、碘化锌、含碘中药等有关 。

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