薄荷美味食疗

薄荷豆腐辅治夏日伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等 。:活鲫鱼1条,剖洗干净,用水煮熟,加葱白1根 , 生姜1片,鲜薄荷20克,水沸即可放调味品和油盐,汤肉一起吃 。每天吃1次 , 连吃3~5日 。功效是辅治小儿久咳 。
:豆腐2块,鲜薄荷50克 , 鲜葱3棵,加2碗水,煎至水减半,趁热食用 。功效是辅治夏日伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等 。
:鸡胸脯肉150克,切成细丝,加蛋清、淀粉、精盐拌匀待用 。薄荷梗150克洗净,切成同样的段 。锅中油烧至5成热,将拌好的鸡丝倒入过一下油 。另起锅,加底油 , 下葱姜末,加料酒、薄荷梗、鸡丝、盐、味精 , 略炒 , 淋上花椒油即可 。功效是消火解暑 。
【薄荷美味食疗】

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