沙参是一种具有滋补功效的中药材 , 它能养阴清肺也能化痰益气,这种中药材来源于植物沙参,是它的肉质根,它多出产于中国的江苏与浙江等地 。沙参的功效与作用有很多,一会我就会具体告诉大家 , 同时也会让大家了解沙参的食用方法有哪些 。
沙参的功效与作用1、沙参能止咳化痰
沙参能止咳化痰,它含有的谷甾醇和棕榈醇等物质都有一定的止咳和化痰作用,它对人类的咳嗽气喘与痰多等不良症都有很好的治疗功效 。
2、沙参能提高身体免疫力
沙参可以提高人体细胞活性,也能增强它们的机体细胞免疫功能,能让人体内的免疫系统平衡能力增强,而且沙参还能加快淋巴细胞再生,从而也就起到了提高人体免疫力的重要作用 。
3、沙参能通乳
沙参对女性产后无奶也有很好的缓解作用,它通乳功效十分明显 , 需要时可以把沙参与猪瘦肉一起加水炖食 , 炖好以后吃肉喝汤就可以 。另外沙参还能清热去火,它对人类的虚火牙痛也有很好的治疗作用,治疗时可以把沙参煎汤,再用药汤煮鸡蛋,然后吃鸡蛋喝汤就可以 。
沙参的禁忌沙参营养丰富,药用功效出色在,但是风寒咳嗽者不能服用,再就是无实热的人群也不能服用,而且在服用沙参期间不能用吃辛辣刺激性的食物,不然会让它的药效明显下降 。
【沙参的功效与作用及禁忌】
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