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生姜是日常生活中非常常见的一种作料 ， 平时炒菜时很多人都喜欢往食物中添加一些生姜，生姜有杀菌驱寒的作用，很多人受凉时也会煮姜茶喝，生姜还有健胃活血，益精明目的功效，那么男人吃姜有什么好处？常吃姜对男性健康有什么价值？
男性吃姜的价值
干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目，此药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等 。不过，姜属辛温食品 ， 只能在受寒情况下应用，但是也不能用太多，以免破血伤阴 。如果同时有喉痛、喉干、大便干燥等症状时，建议不要用姜 ， 以免加重症状 。
姜是日常生活中常用的调味品，但关于其药用价值很多人忽略了，特别是男性 。常吃姜对男性健康有何价值呢？
研究发现 ， 姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛，同时兴奋人体多系统的功能，还能调节男性前列腺的机能，治疗男性前列腺疾病以及性功能障碍 。
干姜的价值：治疗肾虚阳痿
干姜温中散寒 ， 健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目，此药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等 。不过，姜属辛温食品，只能在受寒情况下应用，但是也不能用太多，以免破血伤阴 。如果同时有喉痛、喉干、大便干燥等症状时，建议不要用姜，以免加重症状 。
鲜姜的价值：增食欲缓衰老
中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱，可常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化 。鲜姜不如干姜那样有强烈的燥性，滋润而不伤阴，每天切四五薄片鲜生姜，早上起来饮一杯温开水，然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，让生姜的气味在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外 。
关于吃姜的学问
古代医书中有“一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜”的警示，这是有一定道理的 。秋天气候干燥 ， 燥气会损伤肺脏，这时再吃姜等辛热之物，会加重人体的燥热失水，所以会有“夭人天年”的危害 。
为什么夜不食姜呢？夜里是阳气收敛之时，天地之气都闭合了，而姜性温味辛主发散，这和自然的规律不符，这就好像我们应该夜里睡觉，白天工作，可有些人偏偏反过来，这自然会对健康造成损害 。当然，有病需要用姜还得用，关键是要掌握一个度和量 。
哪些人不宜吃姜
1、手脚心发热的人
这类人属于阴虚体质,是体内津液不足所导致 。而生姜性温,会容易耗损津液,加重阴虚的程度,使津液亏损得更厉害,还会出现口干、眼干、心烦易怒、失眠等症状 。
2、眩晕耳鸣的人
有此症状的人多是由于肝火过旺导致的一些并发症所致,这类人本来就阳热亢盛,如果再吃过多的姜,相当于“火上浇油” 。
3、肝炎病人
一般情况下,肝炎病人都是忌吃姜的,因为常吃姜会加重其症状,生姜引起的燥热对炎症的消除不利 。
4、口臭的人
中医认为口臭是由胃热所致,生姜性温,胃热的人吃会加重原有的胃热,甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状 。
5、便秘人群
便秘多属于肠热,此时如果过食生姜,也会加重症状 。
6、咳痰较黄的人
痰黄的人是因为肺热肺燥,生姜性温,食用姜易加重症状 。
7、脱发的人
【男人吃姜有什么好处 常吃姜对男性健康有什么价值】中医认为,头发与肾有密切关系,老年人肾精不足,肾阴亏虚,头发得不到充足的滋养,就会脱发,生姜性温,脱发的人食用,肾阴虚更甚,会加重脱发的程度 。
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